牡蛎药膳的功效与作用 防病又养生

牡蛎豆腐白菜汤材料：用料牡蛎肉200克，豆腐200克，白菜200克，植物油、葱、姜、精盐、胡椒面、味精各适量。做法：1、将牡蛎肉洗净，放...