喝汤会伤身 汤要怎么喝才养生？

很多人都喜欢煲汤喝。但是很多流传下来的喝汤习俗，如喝骨头汤补钙、喝汤就要趁热喝等说法是否真的有利于身体健康呢？汤要怎么...