3种常见“根菜”好吃又养生，还能防秋燥
秋意明显，不少“家中掌勺”都十分关心，在这个时节想养生保健应该“怎么吃才好”。从中医的角度来说，秋季养生的重点是防“秋燥...
女性注意：秋天干燥易惹上这种病，做到5点，防治比吃药好
秋天气候干燥，昼夜温差加大，很多人的皮肤开始瘙痒，让人痛苦不堪，比如老年瘙痒症、女性的局部皮炎，主要表现为红斑、瘙痒和细小脱...
女性注意：秋天干燥易惹上这种病，做到5点，防治比吃药好
秋天气候干燥，昼夜温差加大，很多人的皮肤开始瘙痒，让人痛苦不堪，比如老年瘙痒症、女性的局部皮炎，主要表现为红斑、瘙痒和细小脱...
秋燥伤身！4种食物可提高人体抵抗力
因为天气的原因，很多人在秋季容易感到身体困乏、四肢无力。如果你不想成为其中一员，你可以通过饮食进行调节，多吃蔬菜和水果，可...
秋燥易便秘！哪些食物可迅速缓解便秘
秋季气候干燥，人们也很容易因为饮食不当出现便秘的情况，长时间便秘不仅痛苦，还会影响健康和皮肤。便秘的症状其实是可以通过饮...