如果血压低压高，一定要注意调理方式，而且也要注意保健平时合理的进行饮食，尤其是中老年人...
麦吉减肥法相信很多减肥的朋友都知道，麦吉减肥法属于低糖减肥，通过控制饮食糖分的摄入，首...
平日里我们不能再熟悉的牛奶是帮助我们有效保健我们的身体，但是很多人并不知道牛奶有哪...
户外运动虽好，难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了，想什么时候锻炼都行，刮...
入秋之后很多的新鲜蔬菜水果开始减少，在海鲜市场也是一样的道理，一般来说在秋季是食用螃...
孩子是父母的希望，更是父母的心头肉。生育和培养一个聪明的孩子，是每一个做父母的希望，专...
薏苡仁味甘淡、性微寒，具有健脾益胃、利湿除痹的作用。适用于脾胃虚弱所致腹泻、水肿等...
龋齿对孩子健康的影响很多，不仅对全身健康有影响，还能对局部造成伤害。例如：可影响生长发...
炎热的盛夏，当你漫步在荷塘池畔时，那亭亭玉立、阵阵飘香的荷花，会使你流连忘返。难怪文人...
生活中我们常说到骨质疏松，骨质疏松是种全身性骨骼疾病。日常养生，你知道骨质疏松的症状...
引起偏头痛的原因有哪些?众所周知偏头痛作为中青年常见的疾病，已极大的影响了他们的工...
1.羊肝粥：將羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花...
对于刮痧大家应该都很熟悉，因为它是我国传统的自然疗法之一，通过牛角、玉石等工具在皮肤...
导语：很多人都知道是排毒养颜的法宝，是女性朋友尤为喜爱的饮品。还含有丰富的葡萄糖跟维...
5种具有护肝作用的食物。这些食物是：1.谷类食物。小米等谷类食物是最佳的护肝食物。此...
导语：夏季天气炎热，因此人体就叫容易出汗，而男性的油脂及汗液的分泌就要比女性强的多，因此...
我们很多的上班族都有这样的感受：每天下班之后我们都会觉得我们的后背和腰部非常的酸疼...
早起早睡小心老年病找上你!自然规律，人们的年龄都是一天天在变大的，与此同时，睡眠的时间...
说到减肥方法，那是一抓一大把，但是真正有效的确实不多;今天小编给大家介绍两种运动减肥...
补血的食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血，这是错误的观...
