润肺的食物第一位：雪梨食物简介：常见水果，因肉嫩白如雪，故得名。含苹果酸、柠檬酸、维生素...
处暑是秋天的第二个节气，秋季是非常适合降火排毒的时候。很多天然食物都是排毒的有效药...
夜里能否睡得好，上床前吃了什么非常重要。《黄帝内经》里曾有“胃不合则卧不安&rd...
有些食物吃多了会破坏牙齿，甚至会让牙齿变黑变黄。你知道有哪些食物会损害牙齿健康了吗...
有的东西是不能多吃的，特别是以下几种食物绝不能多吃。1、口香糖：口香糖内含有可塑剂，这...
蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的能使性腺活跃的生物活性。而且，蜂糖极易被血液...
大脑：圆白菜西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”，可健脑...
一、苹果醋利尿消水肿当中的果胶质能促进肠道运作并有酸化作用，碱性的体质很可能造成水...
现在生活好了，各种大鱼大肉不再缺少，饮食上面确实很好，但是健康状况却出现了问题。比较典...
普遍的白发现象和现代社会压力大是息息相关的，长期处于高压状态，精神高度紧张，无暇顾及锻...
头发和我们身体的其他器官是一样的，是需要很多营养元素的，那么要想有一头好的秀发，需要注...
一、白萝卜根据营养学家分析，白萝卜生命力指数为5.5555，防病指数为2.7903。至今种植有千...
在补钙问题上，中国人最看重，各种营养药品满天飞。事实证明，通过饮食补钙比药物更有效...
餐桌上的美味，迷人的外形，鲜嫩的色泽，很多人都喜欢食用，中医认为调理饮食是养生的关键，主张...
冰箱的发明确实极大程度上方便了消费这日常生活，很多在常温下难以保存的食材也能通过冰...
天冷时节，胃口大开，正是"进补"的好时候。随着气温的下降，食物要跟着季节选，冬天不妨多吃点...
每到年底的时候，很多的人都是工作压力比较的大的，所以我们很多人都是感觉到特别的疲劳的...
大部分的女性都非常重视自己的肌肤护理，对于痘痘和粉刺这些顽固的肌肤问题十分反感!女...
癌症，亦称恶性肿瘤，是由控制细胞生长增殖机制失常而引起的疾病。癌症，亦称恶性肿瘤防癌分...
减肥瘦身这个永远受人关注的话题，尤其是在炎热的夏季，穿上清凉的夏装，身上的赘肉也都显现...
