膳食安排得合理，可以预防冠心病。首先，要避免多食含饱和脂肪酸多的动物脂肪(如猪油、奶...
高血压是现在很多老年人都有的一种慢性疾病。除了合理选用降血压药外，高血压患者应特别...
葡萄糖脑的能量主要靠血液里的葡萄糖氧化来供给，当人体血液中，葡萄糖含量低于80毫克时，大...
十二指肠溃疡常见于20～45岁的男性，男：女约为3～10：1。溃疡多位于十二指肠球部，距幽门括约肌1～2...
很多女士都以按摩等外力方法来保持自己的乳房，但其实增强体质，以内在的方法固本培元对女...
假如你每周平均能吃上5~6个马铃薯，患中风的危险性可减少40%。美国的一份研究报告指出，马...
很多女性朋友在天气寒冷的时候不注重保暖，日积月累，寒气郁结在体内，导致女性到了生理期很...
生活中很多人会有失眠的现象，一些人是迫于工作的压力，而一些人则是养成熬夜的习惯，经常有...
口臭带给人的尴尬大家都是知道的，但是生活中总有些人有口臭的情况，即使每天刷牙，还是会有...
夏天天气热，多数人都没有胃口，经常吃不下饭。但是到了秋季，气温就开始下降了，很多食物都想...
随着生活压力的加大，很多人就有了焦虑情况，长时间处于焦虑情绪中对健康是不利的，其实生活...
因为天气的原因，很多人在秋季容易感到身体困乏、四肢无力。如果你不想成为其中一员，你可...
秋季气候干燥，人们也很容易因为饮食不当出现便秘的情况，长时间便秘不仅痛苦，还会影响健康...
我们会发现生活中很多人脸色是暗黄的，除了自身皮肤颜色导致的外，还可以能是排毒不畅导致...
人的情绪总是无常的，总会因为一些事忽然的开心或者生气，如果经常生气、忧虑对健康是有伤...
如果人身上出现了体臭，是非常令人尴尬的，任何人都会避而远之，你自己也会不好意思。即使每...
每天所吃的东西是可以通过牙齿反映出来的。其实牙齿表面的色泽和色斑是受我们所吃食物...
日常生活中，那些爱生气的人，往往更容易焦虑、失眠。这也是中医上所说的怒伤肝。而且，这些...
总体来说，人体内的各种激素都是保持着平衡，如果因某种原因打破这种平衡，就会造成内分泌失...
随着秋季的到来，板栗也开始大量上市，经常闻到街上的板栗就要流口水，板栗香甜可口都令人垂...
