孕期最佳饮食艺术
孕妇本身就是特殊群体，而且怀孕期间也是最佳保养的时期呢，所以说孕妇应该注意吃什么，吃的食物更是经过认真审核和考虑，孕妇吃什...
孕期性生活用带套吗?
孕期性生活用带套吗?众所周知，女人怀孕要10个之久，所以在女性怀孕期间如果夫妻之间有性需求他们能够进行同房呢?其实孕期科学...
孕期准妈妈安全备忘录之四
运动适度的运动如户外散步、轻松的家务事，均以不过分疲劳为原则;不攀高举重物，不做激烈的运动，怀孕末期不作长途旅行，这是三个...
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孕期准妈妈安全备忘录之二
睡眠与休息怀孕期间准妈妈比平时更容易感到疲劳，所以每天的睡眠要充足，时间可以因人而异，最好是晚上感到困倦时就入睡，早晨睡到...
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孕期准妈妈安全备忘录之三
衣饰总的来说，孕期的服装以宽松、舒适、美观大方为原则。现在市场上的准妈妈服装很多，让准妈妈们有了很大的挑选余地，不过怎样...
孕期准妈妈安全备忘录之七
工作怀孕后，身体发生一系列变化，子宫不断增大，体重增加，心脏负担加重，新陈代谢加快，肺脏和肝脏的负担也加大，机体的能量消耗也增多...
孕期准妈妈安全备忘录之八
远离电磁波、警惕放射线现代人的生活电磁波无处不在。电脑、复印机、手提电话等等都是产生电磁波的源物体。家里也一样，无绳...
学会这四招 让孕妇孕期拥有好睡眠
我们经常会看到一些孕妇，怀孕期间总是无精打采的样子，问其原因，竟然是因为没睡好。其实孕期睡眠不足也不足为奇，尤其是孕晚期，挺...
孕期这三件事做好了，宝宝更聪明！
孕期是非常关键的时期，孩子的聪明程度就从这个时候就开始受影响了，人一生中会用到70%的大脑细胞，一般从孕期就开始了，所以孕妈...
十孕九痔，对待孕期痔疮要有招！
都说：十孕九痔。怀孕后长痔疮的几率增高是为什么呢？关于痔疮是谁都不愿提到的伤疤，因为它给我们的生活带来了很大困扰，尤其是怀...
孕妈咪孕期妊娠贫血食疗方
1、人参粥人参末(或党参末15克)，冰糖少量，粳米100克煮粥常食，治疗贫血有一定作用。2、牛乳粥粳米100克煮粥，将熟时加入鲜牛奶约...
孕妈咪孕期中服药注意事项
◎服用任何药物，应经过医师的同意，尤其在怀孕六至十六周之间的器官发育期，用药更要特别注意。超过这段时间，胎儿器官发育雏型已...
孕期孕妇体重应该怎么长
孕期孕妇体重肯定是只会增长的，但是孕期体重也不能增长过快过多，理想的体重要根据身体质量指数来进行衡量，那么孕期体重增加多...
孕期补钙，食补比药补更有效！
女性在怀孕期间，身体会流失大量的钙，这是因为胎儿发育所需的钙全部来自于母体，因此，孕期钙补充是非常重要的，很多孕妈补充会选择...
孕期怎么补充维生素最好？
孕期维生素的补充不仅仅是为了妈妈的健康，这对胎儿的发育也是至关重要的。但值得注意的是，孕期维生素的补充也不能过于盲目，否...
孕期吃鱼要注意七件事！
孕妈们的饮食是全家最关心的问题，因为这关系到胎宝宝的健康。鱼作为孕期最为重要的食物，其一是因为鱼肉是优质蛋白质的来源，...
孕期脸上长斑怎么办？
孕期脸上长斑是比较常见的问题，尤其是在妊娠四个月之后，情况会更加明显，由于肚中有宝宝，也不能胡乱使用一些祛斑产品，其实长斑...