护理老年抑郁症的5大策略

老年抑郁症是一种比较严重的疾病，它不仅会影响到老年人的生活质量，同时，还会影响到老年人的心理健康。对于老年抑郁症来说，其科学的护理措施是不可缺少的。因为科学的护理方法可以有效的帮助患者朋友走上康复之路，彻底远离抑郁症的困扰。

护理老年抑郁症的策略有很多，这就需要人们进行有效的选择。只要好的策略，才会发挥好的功效。下面，我们就来了解下护理老年抑郁症的5大策略吧。

1.不可忽视抑郁症状。斯特里姆博士表示，如果老人几天不吃饭，或者对平时乐在其中的事情失去兴趣两周以上，那么老人可能得了抑郁症。

2.询问老人的感受。凯瑟琳·巴克瓦尔特博士表示，老年人对不能开车等能力丧失的现实更难接受。家人此时要倾听老人感受，尊重老人情感。

3.关注抑郁微妙症状。斯特里姆博士表示，老人常说“我不伤心”或“我不孤独”，原因是不想成为家人的负担。其实，老人经常搓手、表现不安、易怒或坐不住等都是抑郁症的细微表现。

4.尽量少用医学术语。斯特里姆博士表示，如果患者说他(她)睡不好觉，那么可以就事论事谈谈如何才能睡好觉。谈话中尽量别用“抑郁症”、“药物”、“疗法”等字眼。

5.不要事事代劳。老人自己能做的事情一定让他们自己去完成，什么都帮他们做，会让他们感觉“我真的没用，真是个废物”。

温馨提示：以上五点就是有关护理老年抑郁症的策略，希望能为朋友们带来帮助。对此，专家提醒广大患者朋友，在日常生活中一定要保持良好的心情，这也有利于病情的好转。