咳嗽老有痰怎么办?咳嗽有痰的饮食禁忌有哪些?
咳嗽老有痰怎么办?咳嗽有痰的饮食禁忌有哪些?我们在平时生活中会出现由于上呼吸道感染引起的咳嗽，大多数朋友出现咳嗽都会有痰，这样的疾病是非常难受的，嗓子疼的要命，还一直咳嗽，还有痰吐不出来，那么我们遇到这种情况该怎么办呢?下面我们和养生在线小编一起来了解下吧。
1、咳嗽有痰是怎么回事
引起咳嗽原因主要是呼吸道感染,当然包括肺;有的人咳嗽可以持续几个月,小儿有百日咳之说就是例证。白色粘痰往往是支原体、病毒引起、黄色浓痰是球菌感染、灰色痰是杆菌、绿色痰是绿脓杆菌引起,混合色就是混合感染。现在空气污染也是咳嗽的原因之一,急性感染控制后仍有咳嗽中药也是不错的选择。
总咳嗽有痰,可能是咽喉炎,咽喉炎是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种,急性咽炎:常为病毒引起,其次为细菌所致。冬春季最为多见。多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、急性扁桃体炎,且常是麻疹,流感,猩红热等传染病的并发症。受凉、疲劳、长期受化学气体或粉尘的刺激、吸烟过度等,降低人体抗力,容易促其发病,建议在用药的同时忌食辛辣刺激性食物。
2、咳嗽有痰怎么办
2.1、生姜+红糖+大蒜:患了风寒感冒,喝温热的生姜红糖水能起到很好的调理作用,如果同时还伴有咳嗽,可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮,要用小火煮10分钟,把蒜头的辣味煮掉,这样会更容易下咽一些。
2.2、蒸大蒜水:取大蒜2～3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加盖放入锅中去蒸,大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喝,大蒜可以不吃。一般一天2～3次,一次小半碗。大蒜性温,入脾胃、肺经,改善寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果较好。
2.3、烤橘子:将橘子直接放在小火上烤,并不断翻动,烤到橘皮发黑,并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会,剥去橘皮,吃温热的橘瓣。如果是大橘子,一次吃2～3瓣就可以了,如果是小贡桔,一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃,一天2～3次。橘子性温,有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少,镇咳作用明显。
3、咳嗽有痰的饮食禁忌
3.1、寒凉食物:寒凉性食物是宝宝咳嗽有痰时必须要禁止的,比如冷饮或冷冻饮料,这些食物都应该禁止。我国中医认为,人体一旦受寒后就会伤及肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。如果这个时候还吃一些寒凉性食物,就会导致肺气闭塞,不但会加重病情而且还会延长病症的时间。
3.2、肥甘厚味食物:儿童秋季感冒咳嗽有痰多半是肺热引起,而日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽,而且这个时候吃这些食物还会导致痰增多变的粘稠,不易咳出。
3.3、鱼腥虾蟹:鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的,这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系,而且腥味还会刺激呼吸道,从而加重咳嗽。
痰的分类
1、寒痰:寒痰容易咳出,痰质是清稀、白色的,寒冷天气容易外感风寒而致病出现,伴有恶寒、头痛、咳嗽等症状。像老人脾肾较虚,更容易出现四肢发冷、呆滞等症状。
偏方:杏仁薏仁粥，苦杏仁10克,薏苡仁15克,陈皮3克,小米60克。上述用料洗净,放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥。
医生验方:刚开始的时候如果有喘,可以使用麻黄汤止咳平喘,如果没有喘则多用止嗽散止咳。
2、热痰:热痰不容易咳出,痰质是黏稠、黄色较深的,多伴有烦热、口干唇燥、喉咙干痒等。风热感冒也可以出现这种表现,要区分风寒感冒。
偏方:鱼腥草饮 将少许新鲜鱼腥草择去杂质洗净,沥干煮水。大火煮开后稍等几分钟,关火倒出即可,根据个人需求可以添加少量冰糖。
3、燥痰:燥痰多干咳、痰少而难以咳出,多由肺燥所致,症见痰少色白、咳出如米粒状痰、皮肤干焦、咳嗽喘促、手足心热等,秋冬季节更为多见。
慢性咳嗽的一般护理
1、洗鼻法:用4.5克不含任何添加物质的纯盐兑500毫升清洁温水。将兑好的盐水灌入洗鼻壶中。将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,让水流从另一边鼻孔流出。取下洗鼻壶,稍用力分别擤两边鼻子。在另一边鼻孔重复相同动作,直到两边鼻道均清洗干净为止。咳嗽有痰是怎么回事
治疗原理:清除鼻咽及鼻腔中的粘性分泌物,直接消除鼻咽处因粘附的分泌物带来的异物感,缓解咳嗽症状,同时消除鼻咽处炎症达到治疗鼻源性咳嗽的目的。同时,不断清洗鼻腔中过多的鼻涕还可缓解鼻腔炎症,不断减少鼻涕的分泌量,从根本上解决咳嗽问题。此法对感冒引起的咳嗽同样适用。
2、其他:可预防和治疗感冒、鼻炎(机械性病变鼻炎可能因存在肿瘤细胞的参与而导致洗鼻效果不如普通鼻炎)、鼻源性咽炎、痰多,可预防各种流感、肺结核等各种呼吸道传染性疾病,以及尘肺等职业性呼吸道疾病。
以上是养生在线小编给大家详细介绍的有关咳嗽老有痰的治疗方法，其实我们咳嗽有痰也是分几种情况的，建议到医院接受检查，然后接受对症治疗，才能更好的解决我们咳嗽有痰的情况。
