眼皮松弛怎么办?眼皮松弛按摩手法有哪些?

眼皮松弛怎么办?眼皮松弛按摩手法有哪些?众所周知，眼部按摩是可以缓解我们眼部疲劳和预防眼皮松弛及长鱼尾纹的，一般常见的眼部按摩有眼保健操和眼皮提拉，那么眼皮松弛的按摩手法有哪些?下面我们和养生在线小编一起来学习下吧。

眼皮松弛的按摩手法

我们知道眼部的皮肤能够在最大的程度上反映一个人最为真实的年龄，那么平时我们就要注意保护眼部娇嫩的皮肤。长期使用眼睛看着电脑屏幕的话，要注意适当地休息，可以远眺来进行调整;化妆的时候，不要太大力，要动作轻柔一些;有的时候，午睡可能没有办法躺下睡，直接趴在桌子上睡是，主要不要压着眼部的皮肤，从而造成眼部皮肤的状态逐渐呈现不佳的状态，那么我们知道可以怎样进行缓解吗?

1、按摩是让皮肤逐渐舒缓放松的过程，可以有效地缓解肌肉的紧张状态，那么大家对于眼部的按摩手法了解多少呢?我们进行按摩的时候最好配合上一些具有缓解作用的美容产品。我们可以食指放在额头处，而将大拇指放在下眼睑附近，然后顺着从眼头至眼尾的顺序轻轻地进行按摩，这样主要是起到一个紧致收敛的作用。

2、我们平时可以将食指放在太阳穴处，在揉按太阳穴的同时可以向上提拉眼皮，要注意保持一定的频率，最好可以每天坚持，这样在给予眼部放松时间的同时，也可以有效地放松眼部皮肤。

3、我们可以闭上眼睛，将食指和中指轻轻地放在眼部，按照顺时针的方向进行转动，注意力度要保持适中，不要用太大的力气，这样的按摩可以有效地促使松弛的肌肉再次恢复到正常的状态下。

上眼皮紧致的按摩手法

平时在我们的日常生活里，我们基本上一天都会让我们的眼睛处在工作的状态下，那么我们对于眼部皮肤了解多少呢?如果我们平时有做好基本的爱护工作的话，那么眼部皮肤的状态其实也不会很差。我们知道如果上眼皮出现松弛症状的话，会造成眼皮下垂，而下眼皮出现松弛的话，会逐渐形成眼袋。那么我们今天就针对上眼皮的护理工作进行详细的了解。

1、上眼皮的松弛不仅会影响美观，甚至可能会对眼睑的功能造成影响。那么我们了解上眼皮紧致的按摩手法吗?如果掌握了这些基本的手法的话，每天大概花十分钟左右的时间就可以告别烦恼。首先，我们可以在按摩之前用点按的手法给我们的上眼皮一些滋润，我们最好涂抹一些具有提拉紧致作用的眼霜或者按摩霜，然后按照斜向上的方向轻轻地提拉上眼皮，这样主要是想要改善下垂的趋势。

2、我们平时可以用食指的指腹轻轻地按压上眼皮，这样的目的主要是想改善肌肉紧绷的症状，在进行适当地松缓之后，在可以进行有序地向上提拉。肌肉是具有记忆功能的，如果我们可以通过自己的坚持让眼部肌肉长期的处于一种状态下，那么肌肉就可以保持住这个状态。

3、每一种方法主要都是贵在坚持，如果不能坚持的话，是没有办法看到显著的效果的，每天抽出一点时间，坚持下来，一定会得到大的改善。

提拉眼皮按摩手法

如果眼部的状态不好的话，会对我们整个的面部造成负面的影响，我们亚洲人的眼弓比较低平，所以如果眼部的皮肤呈现松弛的状态的话，会毫无遗漏地展现出来，而欧洲人眼眶相对来说比较深邃，如果眼皮出现松弛的症状的话，会加重眼窝的深陷程度。不管是对于什么人种来说，提拉眼皮，使眼部皮肤保持年轻的状态是一个永恒的命题，那么我们可以通过哪些按摩手法来进行提拉呢?

1、首先，我们可以用中指和无名指的指肚放在眼头和眼尾，然后用无名指的指肚按照一个方向进行按摩，我们要注意的是眼部的皮肤是很薄的，所以我们按摩的时候要注意保持一个方向恒定不变，让眼部的皮肤有所记忆，这样可以达到提拉眼皮的效果。

2、我们可以在晚上的时候，用我们的食指指腹向上揉压我们的眼皮，这样不仅利于眼部的血液流畅，同时可以到达舒缓劳累多时的眼部肌肉。我们使用眼霜最好使用富含维生素E的，这样的眼霜可以有效地提拉眼部肌肤，同时缓解局部皮肤暗沉有斑的状况。

3、提拉眼皮的按摩手法丰富多样，我在这里只是提供了较为典型的手法，我们平时可以多在网上进行学习，然后每天坚持使用这些手法对眼部进行按摩，从而达到提拉眼皮的目的。主要还是要坚持长期不懈地进行按摩。

以上是养生在线小编给我们介绍的有关眼皮松弛按摩手法，希望可以帮助到大家，另外，我们要想预防自己眼皮松弛，那么在日常生活中要抽出一点时间，坚持进行眼部按摩。