中老年人体内激素水平下降，会明显地引起慢性病、加速衰老等。如胰岛素分泌过少就出现...
我平日工作忙碌，所以也是标准的外食族。对于没有时间自炊、大量运动的上班族来说，如果三...
一转眼已经10月底，好吃又好玩的万圣节即将到来，准备好开Party的南瓜料理了吗？营养师指出，...
人体哪个部位越长会影响寿命？据英国《每日邮报》近日报道，腰围过粗会使预期寿命缩短，无论...
你是不是休息时能躺着就不站着？是不是每天大部分时间都坐在电脑前？想运动却难坚持下去？想...
在每年的10月31日，是指万圣节(All Hallow's Day)的前夜。当晚小孩会穿上化妆服，戴...
随着气温的逐渐降低，我国大部分地区开始进入了秋冬季节。繁盛热烈的夏季虽然已经渐行...
肝脏有多重要呢？它是人体的加工厂，帮助我们完成各种代谢，处理各种药物及有毒物质。近年来...
一般来说，水果中含有糖分，吃了会使血糖升高，这是糖尿病人不敢随意吃水果的原因。但另一方...
你有便秘宿便的困扰吗，小心长期下来会使身体累积毒素；当毒素残留越多，超过身体排除功能负...
美国伊利诺伊大学科学家研究发现，烹调西兰花最好的方法是，将其隔水蒸5分钟。当西兰花变...
别小看薏仁，可健脾利湿、清热排脓、美容养颜。当薏仁与其他食材搭配时，分别对应的功效更...
高血脂会造成脉粥样硬化，从而引起冠心病等疾病，高血脂促进高血压、糖尿病的案例也数不胜...
便秘怎么调理？如果排除了疾病影响，那么便秘一般都是不正确的生活方式导致的，用通便药治标...
想瘦身的MM们都有这样的苦恼，早上减肥吃什么好？下面小编就推荐几款减肥餐。 全麦面包+...
近年来大街小巷上吃辣的店铺越来越多了，不仅川湘人民爱吃辣，就连不少岭南地区的人们也越...
身体必须每天代谢掉体内的废物，才能正常运行，保持健康。但如果长期便秘，会让原本应该代谢...
湿气重怎么调理？不少人会举小手说“喝红豆薏仁茶”，红豆和薏仁都是祛湿消肿的食材，搭配一...
一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”...
若是肾虚，男人要积极面对，想要壮阳，也并非羞耻之事，心态放宽，调理起来自然事半功倍。想通过...
