《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴”之效;《本草求原》说它有“滋真阴，止小便” 之功。
燕 窝
燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老、延年益寿的功效，尤其适于孕妇和儿童。同时，燕窝富含多醣抗体维生素，能增强免疫系统，长期食用，可以润肺、化痰止咳，对经常吸烟的人来说是极度有益的。
鱼 胶
鱼胶即鱼鳔的干制品，富胶质，故名鱼胶，也称鱼肚、花胶。
鱼胶主要成分为高级胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。其蛋白质含量高达84.2%，脂肪仅为0.2%，是理想的高蛋白低脂肪食品;是人体补充、合成蛋白质的原料，且易于吸收和利用。
春天是桃花盛开的季节，桃花可以给人的美貌增色许多。中医指出，桃花中的元素具
乙肝是世界主要的三大流行性疾病之一，具有很强传播性和广泛的传播途径。乙肝
一年四季无论什么时候都需要防晒，而春季防晒更为重要。因为冬季遇到冷空气闭
《黄帝内经?四气调神大论》中说：“春三月，此谓发陈，天物俱生，万物以荣，早卧
春季是万物生发之机，现在人们在春季也特别注重养生。非常想知道春季养生吃什
春季百花争艳，是各类春季病高发时期。天气转暖，病毒以及微生物的繁殖都开始活
一年之计在于春，户外运动兴致增。春季万物复苏，气候转暖，正是舒筋活骨的最佳时
