冬日血压突然飙升，这时除了情绪调整、适当做户外运动，吃对食物也很有帮助。心血管医生认...
民间有“冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”之说，可见吃萝卜有很多好处。今天来说说白萝...
想要健康无病无痛的过冬，除了必备的保暖措施还不行，还得配合饮食。推荐洋葱、辣椒以及萝...
民间有“冬食萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”的说法。中医师指出，这里说的“萝卜”主要指白...
●鸡蛋 营养功效：鸡蛋含有人体必需的多种营养成分，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、铁...
在寒冷的冬日，一碗热腾腾的粥，喝下去能让身体暖和不少。喝粥时如果能再根据体质“配色”...
冬令时节对应中医五脏中的“肾”，肾中所藏的精气是人体一切生命活动的始动力。讲到肾虚...
冬天好发过敏，平日的保健方法也要跟着改变？在照护方式和药物使用上，并不需要特别做改变，仅...
冬天嘴唇干燥是一种常见症状，喝太多水老是要上厕所，擦唇膏、舔嘴唇也只会让嘴唇越来越干...
冬季上火的人特别多，这是因为冬季天冷，人体出汗少，代谢物不能顺畅排出；另外，冬季人们爱吃火...
冬季，有些人总会感到皮肤发痒，特别是晚上睡觉时更是瘙痒难耐，这是一种季节性的气象病症，是...
全身营养不良或消化不良、代谢功能不全等，都会造成营养障碍，使头发变得细而干燥，毛根发生...
每到冬季，犯老年皮肤瘙痒症的人就多了起来。如何有效预防老年皮肤瘙痒症？皮肤科医生指出...
冬天温度降低，南方很多家庭开启了空调取暖。但是冬季吹空调有很多需要注意的事项，且容易...
冬天天冷，想要驱寒，用生姜泡脚吧，还能养肾，好处多多。 1、生姜泡脚治感冒：将一块拇指大的...
在这种冷天气下，很多家庭的重心都放在小孩身上。总是有很多家长，自己不冷，却总是担心孩子...
很多人每到冬天就手脚冰冷，这人多半是血液循环不良导致，秋冬是急性心脏病好发季节，胸闷伴...
冬天一到，很多人懒得运动，感冒是常有的事。身边有很多人相继出现了感冒症状，那么有什么方...
一年有二十四个节气，日常养生，顺应节气，对身体才更好。 春季养生：春季总的饮食调养原则是...
冬季天气干燥，寒冷多风，而皮肤瘙痒、过敏、干燥……问题也层出不穷，许多女性...
