昨日是小雪，尽管北方大部分地区已开始飘雪“应节”，但南方大部分还是阳光灿烂。而据天气...
小雪即至，但南方地区相对仍较暖和。此时养生调理仍以“秋冬养阴”为主旋律，可适当进补，滋...
肾主水，其性偏寒，冬天的寒邪易致阳气耗散。中医科学院教授指出，冬季养藏，补肾为先。冬天更...
随便吃也不长胖的人真是让人各种羡慕，而冬天里，为了抵御寒冷，人们总会不自觉吃得多一些。...
冬季天气寒冷，低温导致人体受刺激，胃病易犯，易导致胃肠功能变得紊乱，影响正常的消化和吸收...
减肥可是各位姑娘们人生中的头等大事，无论是上班跟同事们调侃，还是下了班跟姐姐妹妹们相...
入冬了，寒冷的季节泡上一杯茶，悠哉地喝几口，不仅惬意，还可养生。不同的季节适合不同的茶，而...
如果问人们普遍关心的健康话题是什么？多数人给的答案都是：减肥。根据相关部门统计，全国男...
营养学家建议多喝点粥，可以养生长寿，一是因为熬粥用来的谷类可健脾益气、强身健体，二是粥...
民间俗话说：“秋冬一进补，春天能打虎。”秋天和冬天是一年中最适合进补的两个季节，在秋冬...
【导读】冬季适合吃哪些肉，吃肉需要注意哪些事项。冬季吃哪些肉对身体好，吃的时候要注意...
冬季天气干杂，气温又忽冷忽热，而且最近各地还有下雪的可能，这样的天气最容易让人患上感...
冬季天气寒冷，大家都喜欢吃上热腾腾的火锅，一方面是为了抵制寒冷，另一方面是为了团聚开...
现在患上胃病的人越来越多，其实这都是生活中饮食无节制、不良生活习惯导致的，关于导致...
葱一直是我们生活中常见的食物，大多数都用作酱料，其实冬季吃葱对我们的身体有很多好处，...
冬季是最适合养生的季节，尤其是一些肾虚的朋友，在冬季可以多吃一些具有补肾效果的食物，...
长冻疮是很多人冬季的一大烦恼，冻疮大多数是由于气候寒冷引起的局部皮肤反复红斑、肿...
冬天到了，有胃病的朋友们是否觉得胃病更容易发作了?又不知道从何下手?其实胃疼得直不起...
冬季天气寒冷，暖胃汤就成为了大家的首选，那么冬季喝什么汤保暖呢?小编为大家介绍适合冬...
寒冷的冬季，大多数人都喜欢泡脚，泡脚给我们身体带来了很多好处，不仅帮你缓解疲劳，还能让你...
