对于很多男人来说，容易混淆胖和壮这恋歌概念。生活中，胖是指体内的脂肪过多，而状指的是高...
骑自行车是种很好的锻炼方式，但大家要掌握骑行的技巧，骑自行车其实也是有坏处的，让我们...
大部分男人，一生都离不开三种东西，烟、酒、压力，然而这三种物质却是最伤害身体的，若不好...
对于男性来说，为拥有更满意的性爱，一定要保护自己的前列腺。前列腺是男性非常脆弱的器官...
不仅女人有更年期，男人也会出现更年期综合征的情况，你知道男人更年期到来的症状有哪些吗...
男性不仅要承担工作中的压力，还有家庭生活上的经济压力，这使得他们每天精力耗尽，那么男...
男性随着年龄的增长胡子也会慢慢长出来，这都是正常的现象。通常留胡子的男性让女人觉...
秋季天气凉爽很适合户外运动，想要减肥的美眉们抓紧了，但是减肥的方法这么多，究竟哪种才...
大多数白领周一到周五都忙着上班，根本没有多余的时间锻炼，这就使得大部分人变得原来越...
人老了也走不动了，这就是为什么会有人老腿先老的说法，由于人体2/3的肌肉集中在下半身，所...
健步也是户外运动中的一种，它成为很多老人锻炼的一种方式，健步运动不仅能让人放松心情，...
跑步是大多数人不同选择的一种锻炼方式，冬季就要到了，而且冬季天气寒冷干燥，如果不正确的...
随着生活节奏的加快，不少男性越来越忽视自身的保健。那么，男人如何养生保健呢？男人保健养...
对于很多30岁左右的男性来说，大多忙于工作，缺乏锻炼。不少男性是没有时间锻炼，还有一部分...
追求事业上的不断进步是男人的天性，所以，一般情况下，男人到了三十岁左右就能拥有好的事业...
男人四十一枝花，可是对于不把身体当回事儿的男人来说，到了四十还是会呈现苍老的一面给大...
保健品对于男人来说也有必要，特别是30至55岁的中青年男性来说，由于所需营养过高，往往需要...
对于男人来说，健康的身体不仅需要食补，还需要养成良好的生活习惯。在日常生活中，没时间锻...
肾虚是男性朋友经常出现的问题，可是，您真的肾虚吗?如何正确补肾呢?男人补肾的注意事项有...
生活越来越好，而减肥也成为当今的热门话题。一般情况下，减肥是女人的专利。可是对于肥胖...
