产后眩晕的食疗方法

产妇分娩时用力伤气，加之失血过多，容易使脑部血液供应不足，出现头晕目眩，伴食欲不振、恶心、发冷、头痛等症状。

辅助食疗方——补血羊肉汤

原料：羊肉500克，黄芪50克、当归50克、大枣10个、生姜1块。

制作：先将羊肉洗净、切片，放在锅里，加上清水;再将黄芪、当归、大枣、生姜放入锅里，用慢火炖烂后吃肉喝汤。

食疗小提示：羊肉与黄芪、当归、大枣等一起食用，具有补气补血的作用。

特别提醒：

1、食疗方只是为了配合医生治疗，以使病情尽快好转的临床辅助方法。如果出现异常现象，应及时去医院就医。

2、由于产妇具有不同的体质，以上饮食辅助疗法在食用前，适宜先向医生进行一下咨询，看看是否适合自己的体质。特别是药膳，食用前最好请中医进行一下辨证，然后在医生指导下食用。