孕妇为什么会胃痛孕妇胃痛怎么办

女生在怀孕期间很容易得各种小感冒，孕妇胃痛是怀孕期间最常见的症状。很多人不解孕妇为什么会胃痛，原因其实多方面的。那么，孕妇胃痛怎么办呢?

一、孕妇胃痛原因

孕早期，出现的早孕反应，胃部常因恶心，呕吐等导致胃部痉挛而出现胃疼。另外，怀孕后，体内的激素发生变化，胃部的括约肌松弛，致使胃内酸性内容物从胃里返流到食道、喉咙及嘴里，刺激粘膜引起胃痛。而逐月增大的子宫也会压迫到胃，导致胃酸容易返流，引起胃部不适。

二、按揉穴位

孕妇胃疼与孕期的特殊性有关，可以通过按揉内关穴和足三里穴来缓解胃疼：

1、揉内关穴

内关穴是八脉交会穴，位于手腕正中，距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处，主治胃、心疾患及气机阻滞有关的脏腑病变，可调胃、行气、止痛，宁心安神，孕妇胃痛、恶心、呕吐时，都可用拇指按揉此穴位2-3分钟。

2、按足三里穴

足三里是调理脾胃、补中益气的强身穴，位于外膝眼下四横指、胫骨旁开一横指。主治胃痛、呕吐、腹胀、消化不良等症，可使胃肠蠕动有力而规律，并能提高多种消化酶的活力，增进食欲，帮助消化;孕妇胃痛时，可按压足三里5-10分钟。

三、食疗缓解

孕妇胃疼适宜多吃些温软养胃及保护胃黏膜食物，如木瓜、红枣、蜂蜜、燕麦、小米粥等。避免寒凉、坚硬、粗糙、辛辣、油腻、腌制等刺激胃黏膜的食物，以免加重症状。可以参考运用下列食疗：

1、山药粥

配方：山药100克，大米200克，红枣3枚。

做法：山药去皮，切块。大米加水煮粥，半熟时放入山药块、红枣，粥熟即可食用。

功效：健脾养胃、助消化。适宜于孕妇胃疼者食用。

2、莲子糯米粥

配方：莲子50克，糯米100克。

做法：莲子温水浸泡半小时，去芯后，与糯米一并加水熬粥即成。

功效：补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇胃部不适，常食可以养胎，防止习惯性流产。

四、及时就医

孕妇胃疼，自身常无法鉴别是胃炎还是妊娠引起的胃烧痛，而妊娠晚期，若持续胃痛，伴随呕吐，可能会刺激子宫，引起宫缩，对胎儿不利。所以，安全起见，建议及时到医院检查诊治，以免延误病情。

4个可以解决孕妇胃痛怎么办的方法有需要的朋友可以选择自己适合的，孕妇期间还是多多注意自己的身体健康哦，希望小编的介绍能够帮到大家。