避孕大作战：哺乳期如何正确避孕？
屏障避孕法包括男用避孕套、杀精剂、阴道隔膜和宫颈帽等，对哺乳无不良反应。
世界卫生组织建议在产后 6 周内除不宜使用阴道隔膜和宫颈帽外，其他屏障避孕法均可以使用。但由于其效果，特别是配偶能否坚持和正确使用相关，为保证避孕效果，不建议将此类方法作为首选。
6、性交中断法：也成为体外排精法，是一种传统的避孕方法，其效果取决于男女双方在每次性生活时均采取体外排精的愿望和能力，但由于其常规使用的妊娠率可高达27/100 妇女年，所以，不推荐产后避孕。
注意：不宜口服雌孕激素配伍的避孕药，因为避孕药中的雌激素会影响乳汁的分泌，雌激素还会增加妇女产后凝血方面的危险。
不宜采用安全期避孕，由于产后哺乳卵巢功能尚在恢复中，基础体温变化无规律，使孕期特征不出现或难于发现。
【没有哺乳和断奶的女性】
除了上面讲过的避孕方法，还可以选择药物避孕。
综上所述，产后哺乳期的女性们，可以根据自己的情况，选择适合自己的避孕方法，及时有效的采取避孕措施，不仅对自己的身心健康有益，也有利于宝宝的健康!
参考文献：
1、 Department of Reproductive Health ,World Health Organization.Medical eligibility criteria for contraceptive use [M].4th ed,WHO Press,Genenva,Switzerland,2009.
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