孕妇该如何防辐射

怀孕以后的女性需要注意的事情可多了：定期孕检、饮食注意、着装还需要考量等等，而对于办公室孕妇而言，孕妇如何防辐射成为了亟需解决的问题。因为电磁辐射目前已经成为继水源污染、大气污染、噪声污染之后的第四大环境污染源。因此，办公室孕妇有必要掌握孕妇如何防辐射的方法。那么，经常待在办公室的孕妇该如何防辐射呢?

其实，办公室孕妇防辐射的方法有很多，也正是因为防辐射的方法多了，很多孕妇在防辐射的时候往往会用错方法。接下来，兰子将列举日常生活中错误的防辐射方法，办公室孕妇们自己看看自己有没有踩中雷区呢!

孕妇错误的防辐射方法

雷区一：栽培仙人掌，依靠仙人掌来达到防辐射的目的

现在网络上都流传着仙人掌是最好的防辐射植物，因为仙人掌能够在沙漠中成长，那么它肯定具有很好的防辐射效果。但是，北京农学院园艺系教授姚允聪曾对仙人掌防辐射进行了辟谣，他说，仙人掌确实可以吸收太阳辐射，但是太阳辐射与孕妇所要防护的电磁辐射具有本质上的区别，因为太阳辐射是一种辐射能，而电磁辐射是一种微小的能量波，所以目前并没有科学研究证明仙人掌可以防护电磁辐射。

雷区二：每天吃一根香蕉，可以防辐射

很多人认为吃香蕉可以促进肠胃蠕动，有助于新陈代谢，那么办公室孕妇如果每天吃一根香蕉是不是可以将残留在身体内部的电磁辐射进行分解，然后排除体外呢?针对这个问题，专家揭秘称，吃香蕉来防辐射基本上是不现实的，因为电磁辐射是放射性物质，而香蕉是普通的食物，普通的食物是无法分解电磁辐射的。
 

雷区三：在电脑屏幕上安装滤色板

有人指出经常用电脑可以给电脑屏幕安装一块滤色板呀，这样不是就可以防辐射了吗?其实在电脑屏幕上安装滤色板的主要作用是吸收一部分电脑屏幕的光，主要的作用是减少强光对眼睛的刺激，缓解眼部疲劳，对于防辐射起不到多大的作用。

以上三种方法并不能真正达到防辐射的目的。那么，办公室孕妇如何防辐射才正确呢?专家称，办公室孕妇要想防辐射，应该采用专业的、科学的防辐射方法，以下几种防辐射方法可以作为参考。

正确的防辐射方法

一、使用专业的防辐射产品

现在很多人防辐射的时候会采用专业的防辐射产品，而且现在市面上专业防辐射的产品也有很多，比如防辐射面罩、防辐射眼镜、防辐射服、防辐射护肤品等等，对于办公室孕妇而言，如果想要保护腹中胎儿不受电磁辐射的影响，可以选择穿上防辐射服来达到防辐射的目的。目前比较热销的防辐射服品牌有婧麒、乔薇依等，其中婧麒防辐射服可以屏蔽99%以上的电磁辐射，防辐射效果非常显著。

二、多吃一些可以防辐射的食物

研究结果表明，富含胶原蛋白的食物可以促进免疫细胞增殖，提高人体免疫力，还能将残留在体内的电磁辐射物质进行分解消化，达到防辐射的目的。日常生活中富含胶原蛋白的食物有很多，以猪蹄为主要代表。

三、定期运动，增强抵抗力

经常运动，可以有效增强人体抵抗力。对于孕妇而言，运动几乎成为了一种奢望，如果是办公室孕妇，那么运动就更是不可能的了。所以，办公室孕妇要想防辐射，定期运动也是一个不错的方法。

孕妇如何防辐射?在生活中，我们经常追求搞笑的防辐射方法，但是往往因为采用的方法不对，导致根本达不到防辐射的效果。所以，办公室孕妇要想有效防辐射，一定要选择正确的防辐射方法，只有这样才能减少电磁辐射的危害。