怀孕33周注意事项有哪些?
怀孕33周注意事项有哪些?怀孕33周的时候就已经进入到孕期的最后阶段了——孕晚期,这个时候的大多数孕妈妈她们的身体都变形了,变得非常的笨重,走起路来都不是很方便,尤其是到商城比较热闹的地方,走路一定要放慢脚步。等到孕期37周后,我们的宝宝就属于足月儿了,那么,怀孕33周要注意什么?
这时候的胎儿体重大约已有2000克了,身长约为48厘米。呼吸系统、消化系统发育已近成熟。孕妈妈这时的体重增加得比较快,以每周增加0.5kg的速度增长,胎儿的吸收是比较好的,这些营养都被胎儿吸收了,胎儿的皮下脂肪不再皱巴巴的,变得丰满起来。有的胎儿的性器官已经开始发育完善。孕妈妈时常会感到腰痛,肚子鼓鼓的,其实这时胎儿在肚子里想挣脱出来的的节奏。有的胎宝宝头部已开始降入骨盆,做好出生的准备。
在怀孕33周孕妇要注意相关注意事项,第一,预防早产的发生,胎宝宝在子宫里多呆一天,他的大脑以及其他器官就发育完善一点,就可以储存多一点皮下脂肪。第二,警惕胎膜早破,胎膜早破在出现规律宫缩之前胎膜破裂羊水流出。这种情况多发生在孕晚期。准妈妈突然感到有稀水从阴道流出,像排尿一样,有危及胎儿和准妈妈的风险,建议尽快去医院。第三,为母乳喂养做好准备,母乳是宝宝最好的食物,不仅能帮助产妇收缩子宫,还对宝宝抵抗力有增强作用。第四,在分娩过程中,脐带绕颈圈数多而且紧,就很可能会导致胎儿缺氧、胎心改变,甚至胎盘早剥,危及母体和宝宝的安全。所以,发现脐带绕颈要引起重视,密切观察产程。
怀孕33周进入到晚期,医生会嘱咐准妈妈每天早午晚观察胎儿的胎动等注意事项,很多孕妈妈可能对胎动不了解,胎动是宝宝在妈妈肚子里运动的情况,反应的是宝宝有没有出现生命危险的可能。其次,准妈妈对胎儿进行胎教,主要以音乐胎教和故事胎教为主,让宝宝提前知道出生后的环境,对妈妈的声音的熟悉,促进宝宝与妈妈之间的交流。更是对宝宝艺术细胞,美感的培养。
孕晚期有相关的营养原则,进入妊娠后期,除满足胎儿生长发育所需外,孕妇和胎儿体内还要储存一些营养素,所以对营养素需求量增加。要增加每天可能要吃5-6餐,有的孕妇更是刚吃完,也觉得自己很想再吃。其实,这时不用吃太饱,根据少吃多餐的原则,以免对自己胃部造成过重的负担。在两餐之间,可以加点水果,牛奶等高营养价值的食物。
怀孕33周注意事项有哪些?综上所述,女性怀孕到38周的时候,离生产没多少天了,这个时候孕妇可以适当的运动下,有助于生产,但是一定要注意选择适合自己的运动,运动的幅度和力度不要太大,以免导致提前生产。