孕妇能喝玫瑰花茶吗?

孕妇能喝玫瑰花茶吗?众所周知，女人怀孕以后是一个比较特殊的群体，孕妇她每天吃的食物除了要及时补充自身的营养物质，还要给胎儿输送营养，所以女人怀孕以后一定要特别的慎重，在饮食方面要特别的注意，其实很多女人比较喜欢喝玫瑰花茶，认为喝玫瑰花茶对自己身体有非常多的好处。那么孕妇能不能喝玫瑰花茶呢?

一、孕妇能喝玫瑰花茶吗

孕妇能喝玫瑰花茶吗?其实孕妇是能喝玫瑰花茶的，但是建议要少喝，尤其是在怀孕的前3个月，一定要特别的注意自己的饮食习惯，因为不当的饮食可能会引起孕妇流产的。

玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的，虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的，且玫瑰花茶性温，能够舒发体内郁气，有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊，稍有不慎，便会对胎儿的生长发育产生一些影响。

玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外，玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。

另外，玫瑰花茶有收敛作用 ，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。

二、玫瑰花茶功效

玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花茶可以起到调节作用。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

虽然喝玫瑰花茶的好处不算少，但因为玫瑰花有收敛和活血的作用，孕妇最好还是少喝，可以多吃点水果，对孕妇和宝宝补充营养都是很好的。

三、喝玫瑰花茶的注意事项

怀孕三个月以内不要喝。3个月胎儿在孕妇的体内还不太稳定，属于危险阶段，饮食上必须注意营养平衡，很多茶饮品浓度高对孕妇无益，尽量避免喝。

阴虚火旺者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等孕妇最好不要饮用。

通过本文的介绍可以知道孕妇喝玫瑰花茶有很多的不良影响，所以孕妇最好是不要喝玫瑰花茶，即使是要喝的话也需要特别的注意，千万不可多喝。如果你非常喜欢喝玫瑰花茶，那么你最好是过了孕初期之后再和，同时注意不要喝太多哦。