产妇收腹带什么时候用最好？收腹带的使用方法

生完孩子的宝妈们身材很容易走样，爱美的妈妈们就想尽各种办法瘦身。其中最为常用的就是产后使用收腹带了，那么关于产妇收腹带的知识你了解多少呢?产妇收腹带什么时候用最好?产妇收腹带的正确使用方法你知道吗?

产妇收腹带什么时候用最好?

通常，在顺产2天后使用收腹带效果最佳。如果是剖腹产，要在6天后才开始使用，因为剖腹产女性腹部有伤口，若收腹带对伤口形成压力，将带来伤害。妈妈千万不要用错，以免影响身体。

使用收腹带后，妈妈24小时内如果没有出现不适症状，意味着腹部压力可承受，能继续使用。使用时，白天戴着，用餐时和用餐后半个小时将收腹带取下，然后每天佩戴不超过8个小时。

如果是优质的收腹带，能给女性带来良好的助缩收腹效果。而腹部是产后女性脂肪堆积的部位，很多女性由于自身不注意，导致产后身材变形，腹部赘肉凸出，有”游泳圈“，穿衣不美观。甚至有的女性还因腹部赘肉横生而患病。因此，产后女性最好购买收腹带，让自己变得更美。

收腹带的使用方法

1、仰卧在床上，平躺着，两个膝盖竖起来，双脚也放在床上，保持大腿与腹部成直角的姿势，最好能在臀部下垫2个垫子。

2、双手放在腹部，位置靠下，手背贴着肚子，手心向外，顺时针按摩肚子，让腹部呈放松状态。

3、分2段式捆绑，从耻骨绑到肚脐，捆绑时，记得前面几圈重复缠绕，后面几圈上挪，呈螺旋式捆绑。如果直接买的是现成的收腹带，直接套在腹部，拉紧带子即可。

4、捆绑式收腹带要注意每次绑12圈，腹部较大用3条带子，另外注意不要绑得太紧，不然会让自己呼吸不畅。

5、如果身材消瘦，髋骨突出，腹带无法贴紧肚子，需要垫上毛巾，再使用收腹带。

6、拆卸时，记得一边拆卸一边回收带子，以免带子缠绕在一起。如果是现成的收腹带，直接松脱带子，脱下来即可。

虽然产妇收腹带能让宝妈们尽快恢复身材，但宝妈们也一定要在正确的时间里使用收腹带，关于产妇收腹带使用的最佳时间以及使用的正确方法，宝妈们一定要知道!如果因使用收腹带出现不适一定要立即停止使用!