正文

返回 导航

鲜奶凉粉的功效

发布日期:2019-02-26 23:21:17

主料:牛奶300克,西瓜200克

调料:琼脂15克,冰糖25克

鲜奶凉粉的特色:

色彩红白鲜明,口感细腻。

鲜奶凉粉制作:

1. 将冰糖和琼脂熬化,过箩;

2. 加入鲜奶煮开后,放入冰糖后置入冰箱制成凉粉,待用;

3. 西瓜切成小粒;

4. 临吃时将凉粉切成小块,再放入西瓜粒即可。

功效:

鲜牛奶中含有丰富的钙质及人体必需的氨基酸和多种维生素,可促进儿童生长发育。

鲜奶凉粉的功效

小帖士-食物相克:

西瓜:西瓜忌与羊肉同食。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

tags合集

食物 怀孕 夏季 治疗 夏天 孕妇 减肥 养生 春季 宝宝 食谱 高考 老人 感冒 心理 女人 女性 预防 偏方 中暑 中医 水果 禁忌 皮肤 饮食 鸡蛋 健康 缓解 男人 性生活 保健 儿童 坐月子 老年人 产后 节气 便秘 注意 过敏 春天 调理 牛奶 功效 失眠 胃溃疡 小孩 食疗 护理