夏日提神吃什么食物？
在夏季饮食保健方面，水是最好的药物，水可以降低血液黏度、促进血液循环、加速新陈代谢、排除毒素还可补充体内水分，振奋神经系统。
小贴士：
夏季头晕目眩不能仅仅认为是体力不够造成的，很有可能是血液循环不畅、高血压、肝火旺等原因造成的，不能盲目的选择食物，以免造成病情加重。头晕目眩也肯是中风的预兆，所以平时出现头晕目眩，要提高警惕，尤其是心血管疾病患者。
在夏季饮食保健方面，水是最好的药物，水可以降低血液黏度、促进血液循环、加速新陈代谢、排除毒素还可补充体内水分，振奋神经系统。
小贴士：
夏季头晕目眩不能仅仅认为是体力不够造成的，很有可能是血液循环不畅、高血压、肝火旺等原因造成的，不能盲目的选择食物，以免造成病情加重。头晕目眩也肯是中风的预兆，所以平时出现头晕目眩，要提高警惕，尤其是心血管疾病患者。
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