40多岁的钟女士是办公一族,平日经常伏案对着电脑工作,长期感觉颈背部酸胀不适,有时还感到...
针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下5个常...
人的一生,有1/4——1/3的时间是在床上度过的。如果不注意用枕保健,随着年龄增长,颈椎间的...
脚底有与全身大小器官相关的穴位,按摩脚底可以有效地帮助人们缓解压力,消除疼痛,达到保健...
“正襟危坐”是古人提倡的保健坐姿,白领族每日伏案工作,久坐不动,经常会有腰酸...
「足太阳膀胱经穴」攒竹头痛,口眼歪斜,目视不明,流泪,目赤 肿痛,眼睑(目闰)动,眉棱骨痛,眼睑...
什么是小腿抽筋?腓肠肌痉挛也被称为 "脚筋"。表现为小腿后侧突出的肌肉痉挛隆起,触之难...
按摩油可以用在身体的几个部位,如头部、颈部和肩部。在按摩之前,在身体部位涂抹一些精油...
我们常说按摩,那么按摩的真正作用是什么?到底怎样的按摩才是真正有效的方法。同时,为了根...
常按以下部位,能有效的帮你延长寿命,更能养生防疾病,你想长命百岁吗?快按5大部位。1、脚底...
拍手、揉膝、松肩这些简单的小动作,其实是最好的养生保健方法。在中医里,这些与艾灸、拔...
如何治疗乳房下垂?丰胸是很多女性一直在讨论的问题,要想让自己的胸部丰满,其实生活中的一...
现在人们的健康意识增强了,越来越多的人开始关注健康,我们每天都要洗澡,但不是每个人的洗...
每个人在按摩时都会有不同的反应,在做经络按摩时,特别是做自我按摩时,要多体验按摩反应,一...
下颚周边容易堆积皮下脂肪,造成双下巴。消除脂肪,预防皮肤松驰是这次的课题。在保养与按...
胃肠疾病常常困扰人们,除了及时就医,如果适当进行一些按摩,有时会有事半功倍的收获。下面...
很多人喜欢按摩,的确,在疲惫的身体上按摩可以舒缓和放松身体,如果采用正确的按摩手法可以...
按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人...
熟地黄是一种非常有用的药材,而且价格也不贵,但是如果不经过加工提取,熟地黄有很多作用就...
导语:刮痧通过对体表的良性刺激,能起到祛除邪气、疏通经络、驱风散寒、排毒、增强免疫力...