补虚养肝，活血祛瘀。适用于慢性肝炎、肝脾肿大者调补。用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。 制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水适量煲汤，至...
此汤适用于虚劳瘦弱，常呕吐，下痢，疳(消化不良)，心烦不得眠者。虚劳瘦弱，心烦失眠，呕吐疳积。 夏季很多人都免不了会拉肚子，弄的自己很虚弱，下面小编给大家推荐一款，夏季滋...
红枣当归木耳汤具有很强的补血功效，因为红枣乃健脾、益气及调经之佳品；当归则具有补血调经的功效；黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之效用。以下就是此汤的做法介绍。红枣当归木耳汤...
大家都知道，传统的坐月子，是离不开鸡蛋的，而今天小编要给大家介绍的这一道补气血食谱)——鸡蛋大枣汤，适用于贫血、流产、产后气血不足的调养。大家都知道，传统的坐月子，是离不开...
进入秋天，人们容易患呼吸道传染病，如感冒、咳嗽、肺炎等。故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。...
中老年人由于肺气虚弱、肺功能的衰退等原因，在冬季比较容易感冒，患上慢性支气管炎、肺炎、肺气肿等症，危机健康甚至是生命。因此，应该特别注意对于肺脏的保养和护理。肺脏的保健关键，除了平时加强锻炼之外，还应该结合饮食的调理。养肺汤如下：...
冬瓜排骨汤是一款非常适合阴虚型体质朋友饮用的汤品，如果您就是阴虚型体质，那就赶快来学习一下做法吧!食材：主料：冬瓜400克，排骨200克，生姜1块，调料：香油1小匙，精盐2小匙，味精1小匙，做...
如果您身体肥胖，血糖很高，属于痰湿型体质，那么山药冬瓜汤就是最适合不过您的汤品了!食材：山药50克，冬瓜150克，制作方法：1.山药50克，冬瓜150克放至锅中2.慢火煲30分钟，调味后即可饮用...
冬瓜海带汤，也许您经常喝，但是您知道它是减肥的尚好食品吗?怎样才是合理的用量和制作方法吗?食材：冬瓜200克、海带200克、盐、油。做法：1.将冬瓜去皮切块然后洗净。海带用水泡40...
冬瓜粒杂锦汤的制作材料：主料：冬瓜960克,香菇(干)80克,对虾80克,叉烧肉80克,猪肉(瘦)160克,鸡蛋150克,鸡肝40克做法：教您冬瓜粒杂锦汤怎么做，如何做冬瓜粒杂锦汤才好吃1.冬瓜去...
绿豆冬瓜汤，您对此一定再熟悉不过了!但是您知道它有很好的减肥功效吗?还是先来学习下如何制作吧!食材：主料：姜片10克,葱段30克,盐3克。冬瓜200克,绿豆150克。制作方法：①冬瓜去...
减肥吃什么?罗汉冬瓜羹，听着就觉得很神秘吧!想减肥的MM一定要关注一下哦!食材：冬瓜350克，莲子、百合、洋薏米、冬菇、面筋各20克，珍珠笋粒、豆腐粒各1汤匙，素上汤4杯，姜2片、盐适...
笋尖冬瓜汤的制作材料：主料：冬瓜300克辅料：干笋25克调料：盐3克,香油5克,小葱2克,猪油(炼制)50克做法：教您笋尖冬瓜汤怎么做，如何做笋尖冬瓜汤才好吃1.将干笋尖用温水浸软，去掉老头;...
材料：冬瓜、鸭子、姜丝、油冬瓜老鸭汤做法：1、鸭肉洗净后剁成大小合适的块块，待用;起锅热锅后加入少量食用油微火煸香姜丝，然后改大火，将鸭块放入锅中，猛炒至锅底收汁，并逼出鸭油，熄...
今天为大家推荐一道让你在繁重的工作后，给你补充营养的玉米冬菇排骨汤，它具有清热明目、开胃利水的功效，其中的冬菇，更有减少血液黏稠度，提高血流速度和输氧能力，保持清醒头脑的功...
奶汤银肺制作原料：猪肺，奶汤，清汤，精盐，葱椒料酒，葱段，姜片，口蘑片，冬笋片，白菜心，水淀粉。做法：将猪肺从肺管处灌入清水，待胀起后平放案上使血水自行流尽，如此几遍后用刀划破...
肝糕汤制作原料： 猪肝200克，鸡蛋清120克，熟大油25克，毛姜水10克，盐3克，料酒、葱丝、味精各5克，香菜弄清25克，胡椒粉1克，鸡汤500克。肝糕汤的做法：(1) 将猪肝剁成泥后，...
菊花锅制作原料： 净鱼肉50克、鸡脯肉50克、里脊肉50克、猪腰片50克。 菠菜75克、精丝40克、油馓40克、白菊花40克、鸡蛋50克、糖蒜20克、香菜15克、芝麻酱20克、芝麻...
单县羊肉汤制作原料： 羊肉500克。 花椒5克、桂皮5克、陈皮5克、香菜50克、草果5克、良姜10克、白芷5克、葱10克精盐15克、红油25克、花椒水15克、丁香面5克、桂子面5...
梨汁富含膳食纤维，饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，非常适合饮酒的人。马蹄同样有清热解毒，开胃下食的作用，不过梨和马蹄都是寒凉之物，所以最好煮熟了喝，马蹄含有淀...
原料：牛鞭一根、枸杞、葱姜、八角、胡椒、香菜。调料：盐、浓缩鸡汁、绍酒。枸杞牛鞭煲汤做法：1、牛鞭洗净切段，放入开水焯出血水;2、砂锅放...
主料：当归16克、川芎8克、桃仁1.5克、甘草1.5克、江米酒500毫升。调料：姜1.5克。生化汤的做法1.准备材料当归、川芎、桃仁(去心)、干姜、炙甘草、江米酒水...
马上过年了难免朋友聚会少不喝酒，万一喝醉了怎么办呢?今天这款备用的家常解酒汤在适合不过了，这款解酒汤在韩国很常见的，只需要一点黄豆芽就能成功做出美味又好喝的解酒靓汤。...
材料：乌鸡半只。药膳：党参15克、黄氏20克、当归8克、莲子20、山药25、百合15、薏仁25、枣仁适量。药膳乌鸡汤做法：1、乌鸡斩件，入开水锅中焯烫去血水并...
清汤全家福制作原料： 鸡脯肉250克。 鸡蛋清20克、水发海参20克、蹄筋25克、鱼肚25克。鸭肝20克、鸡腰20克、鸭腰25克、猪黄管20克、水发鱼翅20克、火腿20克、水发玉...
