俗话说“一年之计在于春”，春季养生得当，不仅能减少疾病，更能增进健康、延年益寿。春天万...
春天与肝相应，因此春天的肝病也特别多。此时用鸡骨草煲汤，而这种价廉物美、形似鸡骨的“...
春天以阴雨湿冷气候为主，昼夜温差较大，加上春暖湿度增高，病原微生物容易滋生，自然界中的各...
补肾并非男人的专利，女人也会存在肾虚问题，肾不好女人气色不好，容易衰老。因此，女人在日常...
很多人喜爱喝粥，特别是老人基本每天都少不了喝粥。而对于粥，我们也有大的研究，像八宝粥，小...
年过完后，气温有所回升，逐渐进入春天模式！但值得注意的是，春天气候往往阴晴不定，是流感、感...
中医的五脏是一个整体的概念，是各个脏器一系列功能的总和，中医所指的肝涉及到神经系统，内...
春天北方干，南方湿，身体总会不时闹些小情绪，调整身体不适，换着花样来喝粥，让身体更健康。 ...
春天的气候总是多变的，稍不注意就会感冒生病了。如果你不小心感冒，沙丁鱼、黄色甜椒、蘑...
春天，阳光明媚，这个时候最好经常在阳光下扩扩胸，因为这是中医振奋胸阳的最好办法，如此可以...
春季里的皮肤总是特别敏感，很多人发现这时更爱长痘，尤其是额头和鼻子两边，不知该如何是好...
在春季吃点菠菜对我们的健康来说是极有帮助的。万物相生相克，有些食物并不适合与菠菜一...
新鲜绿茶并不适合所有人，而花茶较绿茶相比，适宜的人群更为广泛。春季比较适宜饮用花茶。...
春天，万物复苏，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。加上春季乍暖还寒，人体容易出现...
在很多人眼里，蒲公英就是路边、田野上最常见，最普通的植物。然而在中医上蒲公英却有着非...
一直就有“春困夏乏秋倦冬眠”的说法，讲的就是春天到来的时候人会觉得很困倦，夏天的时候...
你是否在春天的时候常常犯困呢？这就是我们俗称的春困，这可怎么办呢？其实多吃一些具有提神...
春主生发。春节过后，无论食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以适应人体阳气生发的特点。此...
初春时节，早晚温差起伏较大，体质虚弱的老人和小孩稍不注意就容易发病。俗话说“一年之季...
从上周末开始，温度慢慢上升，很多人会感觉胃口渐渐好转，很高兴，但早晚温差仍很大。而医生提...
