虽然我们的生活水平已经提高了，但我们的胃却坏了，当今胃不好的人占多数，胃不好不仅会影响...
夏季最痛恨的应该就是蚊子了，每到晚上蚊子就会叮的你睡不着，其实尝试过秋天的蚊子后，你就...
秋天是个干燥的季节，大家一定要做好肺部的保养，多吃水果多喝水，小编告诉你，初秋润肺的小妙...
萧条的秋季树叶都凋零了，而我们人的头发也容易在秋季掉落，掉发让人烦躁，经常一摸一大把，感...
秋季到来了，你是不是做好养生准备了呢?小编告诉你，对于真正的养生高手，他们并不是选择那...
你的脾胃已经放肆了一个夏季，进入秋天是不是该好好调理一下了呢?脾胃是我们重要的器官，...
俗话说：“一夏无病三分虚”。随着秋天的到来，人很多容易出现秋困，想睡觉。不过，秋天可是一...
现在正值秋季，天气比较干燥，大部分人都会感觉嗓子有不适感。稍微天气一变化，很多人的就容...
俗话说“春困秋乏”，在秋季人很容易感觉疲惫，而且早晚温差大，很容易因为着凉而感冒。预...
处暑过后，秋意越来越浓，很多人可能会出现干咳，皮肤也开始变得越来越敏感、干燥。尽管气温...
立秋之后，气温开始一点一点下降。风逐渐变冷，太阳也远没有夏天那么毒辣。人们切实地感受...
秋季来临，天气渐寒，身体容易出现一些不适。为了让身体适应秋季可能出现的问题，秋天宜喝以...
随着秋季的到来，天气渐渐转凉的同时空气也变得干燥，“秋燥”也就跟着来了。 “秋燥”是...
现在一年四季都能吃到莲藕，但其实大部分莲藕真正成熟的季节是在秋季，都说果蔬吃应季的最...
虽然已经进入初秋，但是炎夏的暑气还没有完全散去，当下的气候特点是偏湿，加上夏季吹空调、...
秋天燥邪之气易耗伤肺之阴精，人体易出现咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状。根据中医“秋冬养...
祖国医学认为天人相应，由此产生了顺应季节自然特性的养生理论和方法。肺属金，与秋气相应...
多吃些酸味食物，以补肝气。如：苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、...
食物抗岁月侵袭的魔力，要远比那些瓶瓶罐罐里价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有...
秋季气候干燥，我们常常会感到鼻、咽干燥不适。秋天吃什么水果去火呢?这吃水果可大有讲...
