上班族男性常见的几种疾病

平时男性要注意自己的身体变化，尤其是上班一族，更应该注意一些常见疾病的出现，男性容易出现胃部疾病，跟自己不注意饮食有关系，在你事业成功的时候身体是否出现疾病了呢?上班族男性常见的几种疾病。

1、胃

现代人的胃病发病率越来越高，特别是男性。除了要经常喝酒吃饭应酬，还会因为工作忙碌打乱饮食规律。胃炎、胃溃疡、胃出血等等成了男人的常发病，出现胃部不适、疼痛、烧心、恶心、呕吐等症状。胃病从来都是比较顽固的疾病，很难治愈，只能食疗，加上小剂量的辅助用药。如果男人开始就不重视胃上的这些毛病，变成老毛病后更难治疗。中年男性不可再暴饮暴食，弃胃于不顾。

2、心脑血管疾病

最新研究认为，起床过早不利于心脏健康。研究者调查了3000多名23～90岁的成年人，发现起床早者更易与高血压、中风等心脑血管疾病结缘。早起(如在清晨5点22分到7点21分之间起床)，人体血液中可能引起心脏病的物质会增加，因而提出7点半为起床最佳时间。为求起床安全，建议醒来后先打开台灯，再躺5分钟，活动一下四肢和头部，然后缓慢起床，切忌动作过急过猛，否则会导致血压突然变动。

3、腰酸背痛

现在很多中年男性也出现这种症状。如果您从事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窝在小小的沙发里酣然入睡，都可能让您的腰背受到折磨。建议可以一开始做一些小运动量的锻炼，比如伸展运动和轻量的举重;也可以请推拿师为您做背部按摩;如果较为严重，再考虑吃药。

4、性冷淡

男人性冷淡，除了自身的心理因素以外，还有精神压力过大，疲劳导致身体"疲软"。最好的处方就是休息，良好的休息，会让大脑重新处于兴奋状态。其次，每天1小时的有氧运动，会让您的身体细胞重新获得能量，获得充沛的体力。当然也有一部分人群是因为男性疾病导致的。专家认为，男性性冷淡不仅是生活品质的下降，也为婚姻危机埋下了隐患，所以不管是哪种情况导致的冷淡，男性朋友们都要引起足够的重视。

5、脱发

有关资料显示，在30岁男人中，70%以上人不知掉发是何故;10%的人认为是油脂分泌过多;10%的人认为是遗传;10%的人认为是累的。不管怎么样，脱发这种情况除了影响形象以外，还可能是某些不良生活方式导致的，所以这个也要引起重视，否则会为其他疾病埋下隐患。

6、干眼症

四十的男人们事业有成，可是代价也是惨重，干眼症早已经等待着他们了。这是因为男人长期每天对着电脑，使得眼睛逐渐的变坏。从医学角度上来讲，注视电脑，眨眼次数会在无形中减少，进而减少泪液的分泌，从而导致眼睛的不适，甚至眼病。所以，事业成功了，眼睛健康还是很重要的，必须好好保养。

7、啤酒肚

现在很多男人应酬多了，啤酒肚也出现了，殊不知，随之出现的将是脂肪肝、高血压、高血脂等等疾病。三高疾病最容易找到这种人群，如果你还想有一个健康的晚年，还想保持自己的青春，拥有一个高品质的生活，一定要对啤酒肚说不。

8、肺癌

有的男性随着年龄的增加，开始出现咳嗽症状，牙也变黄，千万别忽视这样的肺部征兆。肺癌主要是因为长期的抽烟、呼吸受污染的空气所造成的。吸烟上瘾的男性，总以为吸烟才能提神，但你提了神却中了"毒"。所以，要是想要提神醒脑，别再抽烟了，走出办公室，呼吸新鲜空气醒醒脑，绝对比你抽烟有效得多，还不费钱。

大家应该注意这些常见病，并且在日常生活中要注意身体的调理方法，而且也要注意合理的进行保健，当心自己身体受到影响，如若男性身体有病，工作再忙都应该放弃，身体是第一位的，要及时调理，而且平时少熬夜。