6种食物能让男人更加"好孕",备孕期吃最好

当你计划要个宝宝，但却迟迟没有好孕的时候要怎么办呢？难以怀孕并非就等于身体出现了问题，可能是饮食不当。要知道，通过饮食调理，能让好孕来得更快。

6种食物让男人更“好孕”

1、海带

海带富含的胶质，能促使体内的放射性物质随大便排出，从而减少积累和减少诱发人体机能异常的物质。

2、鱼鳔

鱼鳔能滋养肾精，填益精髓。中医有“精不足者，补之以味”之说，就是精髓不足的人，应当用味厚的药(食)品来补。

3、韭菜

《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，能温补肝肾，助阳固精，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾等作用，适用于、遗精等疾患。

4、狗肉

狗肉具有益脾和胃、滋补壮阳作用。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿。用姜烧的狗肉能温肾壮阳。但热疡及阳盛火旺者，不宜食用。

5、泥鳅

泥鳅有补中益气、养肾生精功效，对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成的作用。

6、豆芽

男人备孕期多吃豆芽有好处，无论黄豆、绿豆，豆芽中所含多种维生素能够消除身体内的致畸物质，并且能促进性激素的生成。