我们日常摄入的食物有几十种，每种食物只含有部分营养素，若在膳食中注意将含有不同营养特...
老年人的养生已经成为了大家都共同关注的话题，也有越来越多的老年人加入了这个行列，老年...
中医经络养生就是根据中医经络理论，按照中医经络和腧穴的功效主治，采取针、灸、推拿、按...
试想一下如果哪一天我们的胃“罢工”了，那将是多么恐怖的事情。我们不能再随...
八款煲仔饭给这个假期的懒人套餐，有饭有菜，加鸡翅、加腊肠、加蔬菜。。各式冰箱里的剩菜...
好多女孩子还在为怎么减掉多余的肉肉而苦恼，小编告诉你们：想减肥不妨从自己的饮食习惯入...
随着人们生活方式的改变，买菜已经由过去的叫卖方式逐步改成了超市选购，当然，这样既有便利...
过去一天，雾霾和雨雪是全国天气的两大主题。气象监测显示，今天早晨，江淮、江汉、江南以及...
快走逐渐的也成为了人们生活中的一种健身方式，因为快走能够活动身体大部分的关节，那么快...
我国每年因心脏病死亡的人数已经达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和，那么，心脏不好的...
从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致，是所谓的上气不足。由于到脑部的气不足，脑的...
近几年，喝奶茶逐渐成为一种潮流，各式各样的网红的奶茶店随处可见，很多人排两个小时的队就...
临近春节，人们的交际应酬也就越来越多了，一高兴就容易喝个酩酊大醉，连回家的路都找不着了...
更年期是一个很麻烦的时期，女性会被一些问题折磨。该如何对待更年期?多种办法应对更年...
民以食为天，“吃”是永恒的话题，然而如何吃得美味、吃得健康才是硬道理，尤其是一日三餐的...
香烟中含有大量的尼古丁和其他有害物质，你可以发现长时间抽烟的人在身体上会发生各种各...
人们因为各种原因形成黑眼圈，留在脸上实在是影响颜值。那么除了平时的遮瑕可以去除黑眼...
随着人们生活水平的不断提高，越来越多的人开始喜食肥甘厚腻之物，而这样的生活方式，势必会...
养发护发最好的办法就是多休息，但这往往不是我们能控制的，那么多吃一些养精血、黑发、护...
踮脚是再平常不过的一件事了，每个人在生活当中或多或少都会做过这个动作。虽然是件小事...
