玲珑有致的曲线是女性不停追求的方向，但是什么塑形方法才能帮助大家达到最佳的减肥瘦身...
正在进行减肥的你是不是都在想尽一切方法让自己瘦下来，首先尝试的就是节食减肥，晚上尽量...
每天骑自行车能减肥吗?这是不少上班族所关注的问题，因为现在公交、地铁都十分拥挤，离公...
中医减肥一直受人信赖，不仅效果明显，而且对身体没有任何副作用;不过面对不同的体质，中医...
介绍一道用香蕉做得香蕉豆浆减肥法，减肥效果蛮好的。材料:香蕉1根无糖豆浆100ml做法:1....
别看体重一样，导致肥胖的原因却不一样，这一点希望大家能够区分清楚;盲目的减肥不但没有...
原料：红白萝卜各250克，姜10克，调料各适量。做法：将红白萝卜洗净、切块，加入姜块、清水同煮，...
吃什么食物减肥?想要减肥的MM试试这款美味减肥果汁吧，虽然没有什么像样的名字，但减肥效...
有些想做妈妈的女性朋友要注意了，如果你的身材过于肥胖或是体重超标，最好建议暂时放弃怀...
醋腌莲藕，您尝试过这种吃法吗?想要减肥的MM绝不能错过这个爽口、美味又减肥的凉菜哦!材...
相信爱美的女性朋友都会选择各种减肥瘦身的产品，减肥茶应该就是首当其冲的一个，很多人都...
导语：一般来说糖尿病患者患病前最大的特征就是肥胖，据研究肥胖患者分解葡萄糖的进程缓慢...
中医减肥，如今以着它效果好副作用小而为人们所认识，所推崇。但是，你确定什么样的减肥方法...
生活节奏日益加快的今天，大家在饮食上已经不在简单要求味道，更多看中营养，但是随之忽略的...
油脂摄入过多，会对身体造成伤害，各种心脑血管疾病都会纷纷找上身，但是专家今天给大家介绍...
慢跑运动是一种常见的运动健身方法。由于慢跑能量消耗较大，没有速度和距离的要求，简便易...
导语：劳累一天的人们，总是想着要放松一下，按摩一下。但是有时候一个人按摩是没有办法办到...
针灸可能大家很了解了吧，现在针灸成了人们的减肥工具，很多人都在利用针灸进行减肥，针灸的...
有时一些有趣的减肥奇招，在你控制饮食和有氧运动的过程中，不仅能缓解减肥道路上的枯燥，也...
减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法，它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处，锻炼身体的灵...
