山楂能健脾胃、助消化、治疗高血压等疾病，中医里认为山楂开胃消食，健脾益气，消脂去水，是相...
一般人都认为多吃蜂蜜会让人长胖，这种理论是大错特错，经过专家研究，多吃蜂蜜是能够减肥的...
秋天，天气逐渐转凉，由于生理原因，人的食欲会变好，胃口大开，不知不觉就胖了起来。特别是那些...
当前买房买车的生活压力，工作激烈竞争压力的，无规律的作息时间，超负荷的运作使得白领们都...
对茶叶有一定研究的人都应该知道，不同的茶叶，有不同的保健养生功效，因此，他们会根据不同人...
蛋白质瘦身法原理蛋白质利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。蛋白质的消化时间较...
以下十种食品固然深受减肥美女们的青睐，然而空肚食用对人体健康是极为晦气的…&h...
养成“快步走”的习惯，既可强力消脂，加快新陈代谢，又能防止动脉硬化。很多人选...
很多人认为运动才能瘦腰，其实，饮食减肥也可以瘦腰哦。下面，39减肥编辑教你一些饮食减肥的...
你是不是正在努力的减肥，但是体重始终无法达到自己的标准和要求，为此你正懊恼不已呢?其...
心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两个腔室，每个腔室又分为位于...
柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、胡萝卜素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素，具有清...
晚餐，晚餐有多重意思，有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐，健康晚餐很重要对我们的身体...
从中医的角度看，人们的很多疾病都是由体内的湿邪引起的，像各种慢性病、顽固性疾病都与湿...
子宫癌十大禁忌有哪些?子宫是孕育生命、分泌多种激素来维持女性内分泌稳定的重要器官...
鹌鹑鹌鹑俗话说“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽...
中医学认为：肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常...
肝脏是新陈代谢的关键，人体排毒都需要靠它，所以在这个春季，大家都要对肝脏进行调理，给肝脏...
我们经常看到电视剧中会有主角生活上受到强烈的打击，一夜之间白了头发的剧情。这种情况...
天冷了，平素体寒的朋友问我吃哪些食物比较好，除了平常炒菜佐以葱姜蒜和传统辛温大料类，下...
