以绿茶为例，虽然绿茶纯天然制成是没有经过发酵的茶叶，也正因为这样才让绿茶具有杀菌、消...
红枣是最家常的滋补食物，很多人做蛋糕、煮甜点或者煲汤都喜欢放一点。但是红枣这样吃营...
过年了，很多人难免又要多喝酒。但是喝酒也会影响人的身体健康，特别是有些人喝完酒后会出...
关于大蒜奇妙益处的文章或报导，一直比其他任何食物来源都多。大蒜的历史可追溯到三千五...
无论是男人还是女人，肾的健康都很重要。护肾最关键的是要注意饮食，健康的饮食习惯能养肾...
看一个人是否能健康长寿，说法有很多种，从面相和命理的征象来说缺乏科学性，不可全信。科学...
很多人每餐吃饭都是无辣不欢，就剩喝白开水不放辣椒了，辣椒真的有这么好吗？普通人吃辣椒可...
进补还在熬各种补汤，吃各种补药吗？可是又觉得进补太油腻该如何是好呢？不妨试试以下几道富...
金秋十月，正是吃蟹好时节。《本草纲目》记载，蟹肉味咸性寒。不宜与红薯、南瓜、蜂蜜、橙...
我们每天都生活在繁忙的工作、琐事当中，除了消耗时间和精力之外，更多的是消耗我们的健...
现在不管男女老少都有一种习惯，就是喜欢在晚上吃点东西。然而，从健康的角度来说，晚上九点...
有时候呼吸困难、肚子胀气也觉得胀气、半夜起来频繁等，这是人们常忽视身体发出的不良信...
在平时生活中多备一些应急常识是必须的，因为出门在外，很多人往往在遇到紧急情况的时候不...
麻辣锅、涮涮锅、泡菜锅、咖哩锅、牛奶锅……，许多人是死忠的“火锅党”，一...
每天都在刷牙，为什么嘴里还经常有异味？有异味让人很惆怅，和别人聊天都会觉得很尴尬。让口...
很多人总是习惯性的挑剔自己的身体。比如说，很多人十分介意自己的耳朵太大、脚裸太粗、...
你心目中的养生是什么样子？山珍海味进补？还是按摩保健？其实，养生可以很简单，对于中老年人来...
减肥一定要先学会挨饿？虽然“节食”和“断食”的甩肉速度快，但后续引发的溜溜球效应和营...
随着全国范围的降温高潮，有暖气的地方已经开启了暖气，没有暖气的也用上了热水袋。但是很...
人们总是习惯生病的时候才去反省自己为什么会生病，但并不是所有健康问题都能找出病因的...
