现代人饮食太容易大鱼大肉了，所以今天特地选择一个稍清爽的，低嘌呤靓汤。这个汤还很适合...
听说很多卖粥的摊点都会在煮粥的时候往里面加碱，这样能大大提高粥的口感，煮出来的粥又粘...
比起口感干硬的饭，相信大家觉得软Q 的饭更好吃。旧米含的水分较少，口感倾向干硬，想要煮的...
鸡蛋是最低廉的营养品，家家户户都能买得起吃得起，因为过于平民化，可能很多人对于吃法并不...
鸡蛋实惠营养，是很多人的桌上菜，特别是早餐，吃个鸡蛋能饱腹还能补充营养。下面就来和大家...
经常吃肉会导致智商下降，这是近来英国科学家在8170名参与实验的对象身上发现的有趣现象...
洋葱在我国也是桌上常见菜，但是似乎比不上外国人对洋葱的热爱，他们尤其喜欢生吃。到底洋...
换季是咳嗽多发的季节，天气变化，空气干燥等，都会引起咳嗽。咳嗽是人体的一种保护方式，身体...
哥哥就是典型的肠胃不好，平常的“好东西”都不能吃，一吃就拉。肠胃不好专家推荐喝一些养...
英国科学家指出普通植物油(花生油、葵花籽油)炒菜易致癌，但实际上无论哪种油都不可能尽...
现代人不管男女都普遍存在一定的肝脏受损问题，而肝病如果不治，则很容易恶化，严重的可能会...
夏天气温太高，很多人容易上火，从而出现咳嗽症状。生活中有很多治疗咳嗽的办法，除了吃药打...
环境影响、工作压力、饮食习惯等都是影响人体健康的重要因素。蔬菜是养生必不可少日常...
电脑对人体的辐射很大，很多人天天面对着电脑，导致视力下降，有时候甚至出现假近视。另一方...
每个器官都有自己的排毒方式，人体血管也需要排毒，因为随着年纪的增长，人体血管逐渐衰老，加...
女性每个月那几天，总是不太舒服，而遭遇经痛更是一种难言的痛。那么痛经时吃什么好？ 对此...
大蒜一直是日常餐桌上不可或缺的食物之一，它富含铁、硒等微量元素以及有机硫化物等有益...
肚子饿的时候看到什么都想吃，吃什么都觉得好吃，这应该是很多人的共鸣吧。尤其是一些上班...
苹果虽普通，但是个好东西、低热量食物。口渴的时候吃上一口苹果能解渴，每天一个苹果可以...
确保饮食健康是最重要的养生方式，饮食健康是每个人的关注点。但是不要以为人造的食品才...
