如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好
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治疗卵巢早衰的药膳
1、参芪补膏
材料：
芪l00克，人参60克，当归50克，大枣20枚，红糖100克。
做法：
前三味药加水煮2次，取汁浓缩至500毫升；将大枣用文火煮烂，取汁及枣泥，入药汁中煮，加入蜜收膏。开水冲服，每次20毫升，日服3次。
特色：
补脾益肾，养血调经。适用于女子青春期由于肾虚所致月经过少，腰背酸软，头晕耳鸣，小腹冷，夜尿多。
2、归脾麦片粥
材料：
燕麦片60克，党参15克,黄芪15克,当归10克,酸枣仁10克,甘草10克,桂枝5克,桂圆肉20克,枣(干)10克,丹参12克
做法：
党参、黄芪、当归、枣仁、甘草、丹参、桂枝置清水内浸1小时;捞出全部中药，加水1000毫升，煎汁去渣;麦片、桂圆肉、枣，加入药汁，共煮成粥。
3、当归羊肉羹
山羊肉适量切成块，黄芪，党参，当归各适量放在纱布袋装好，同放在沙锅内，加入适量的水煨煮，至羊肉烂时加入生姜，食盐适量，吃肉喝汤。
4、杞子南枣煲鸡蛋
枸杞子，南枣10颗，鸡蛋两具，枸杞子，南枣加水适量，小火炖一个小时再将鸡蛋打开放进去，煮成荷包蛋，吃蛋喝汤，每天两次。
5、月季花汤
月季花5朵，洗净，加水，小火煎煮，去渣，加冰糖适量，黄酒适量，温服， 每天一次。
6、山楂内金散
生山楂，去核，干燥研粉，生鸡蛋，干燥研粉，两药混合，刘寄奴，煎汤加红糖适量，每次送服药粉15克，每天三次。
如何预防卵巢早衰 推荐六款药膳疗效好的相关内容就为大家介绍到这，相信大家也掌握了一定的关于药膳养生的知识，在日常的养生中也能够带来一定的帮助，同时大家也可以关注养生在线网了解更多的养生资讯。
