命门-背部穴位
位置：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
主治：虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。
方例：配肾俞、太溪治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、艾灸)治五更泄;补命门、肾俞、肾虚腰痛;泻命门、阿是穴、委中、腰夹脊穴治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;配十七椎、三阴交治痛经(寒湿凝滞型)(艾灸);配大肠俞、膀胱俞、阿是穴(灸)治寒湿痹腰痛。
刺灸法：直刺0.5～1寸;可灸。
位置：在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。
主治：虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。
方例：配肾俞、太溪治遗精、早泄、腰脊酸楚、足膝无力、遗尿、癃闭、艾灸)治五更泄;补命门、肾俞、肾虚腰痛;泻命门、阿是穴、委中、腰夹脊穴治腰扭伤痛和肥大性脊柱炎;配十七椎、三阴交治痛经(寒湿凝滞型)(艾灸);配大肠俞、膀胱俞、阿是穴(灸)治寒湿痹腰痛。
刺灸法：直刺0.5～1寸;可灸。
研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。
春季是阳气升发的季节，万物复苏，同时各种病菌也活跃起来。因此，春季养生的关键
[导语]干细胞它能够在一定的环境下经过人工的培育成为特定的一种细胞。可以
金秋，千姿百态的菊花傲霜怒放，给大自然增添了迷人的魅力。菊花不仅有观赏价值
人们的生活水平提高了，对健康就更看重了，很多人开始关注养生保健，希望通过养生
对于现在的很多人来说，养生保健逐渐受到重视，每个人都希望自己拥有健康的身体
article_018a();人体身上有七个黄金保健特区，重视这些部位对身体的影响，会对
