枸杞煮鸡蛋 一个对男人有奇效的食疗方
肾虚、阳痿都是男性的常见疾病，男性无论是肾虚还是阳痿，都会严重影响健康与婚姻生活。那么男士肾虚或阳痿吃什么好？总是吃药对身体也不好，不妨试试食疗偏方，效果惊人。
枸杞煮鸡蛋——男人保健须知
现介绍一个偏方，男士们可以试试看：枸杞子30克，鸡蛋放清水中煮，蛋熟后取出去壳再煮，饮汤食蛋，可连服3-5天。
据悉，杞子煮蛋用于治疗阳痿是有科学根据的。枸杞子甘、平，含胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、β—谷固醇、亚油酸、锌等。锌可使酶活性升高，使垂体促泌性腺激素和生长激素分泌增加，对肾虚者有治疗功效。
研究证实，枸杞子有调节人体植物神经、内分泌系统和免疫系统功能，有降低血压、降低胆固醇和防止动脉硬化形成的作用。防止了动脉硬脂，就可使进入阴茎的血流量增加，一旦进入阴茎的血流量大于排出量，就会使阴茎坚硬勃起。
凉拌玛卡——天然荷尔蒙发动机
玛卡富含人工无法合成的营养成分：玛卡酰胺和玛卡烯，还富含生物碱、甾醇、高能量亚油酸及亚麻酸等营养元素，能全面激活肾脏的自我修复能力，彻底排除淤积的肾脏毒素和前列腺毒素，排尿利尿更加舒畅。能加速肾脏的新陈代谢和自我调节能力，增加性生活持久力。
玛卡玛卡经阳光晒后可以食用，也可以制成凉拌菜，熟食更佳。玛卡的鲜根可以和肉或其他蔬菜一起炒熟食用，也可以晒乾后用水或牛奶煮熟食用。
玛卡富含高单位营养素，除了补肾养阳，对人体还有滋补强身的功用，食用过的人会有体力充沛、精神旺盛不会疲劳的感觉。玛卡属于食品不会对身体产生副作用，经过细胞破壁技术处理的破壁玛卡片，活性更高，更利于吸收，想要更快获取玛卡营养的可以选择。
男人肾虚、阳痿对健康不利，也会影响夫妻感情，要及时治疗。对于情况不严重的可以试试以上的食疗偏方，但如果情况严重要去就医。
