口腔溃疡苦不堪言？5大食材帮你快速痊癒

你有口腔溃疡的困扰吗？口腔溃疡通常与压力、食物过敏、免疫力下降、病毒感染与吸烟等因素有关，伤口通常会持续一週左右，由于疼痛难忍，许多人也时常寻找加速复原的方法；如果你也有这项困扰，不妨试试以下5种天然素材！

1.芦荟

芦荟拥有良好的消炎效果，如果家中有种芦荟，可以取一段叶子，将其中的凝胶挤出，每天涂抹在伤口上；也可以用芦荟汁做为漱口水，一天漱口3次。

2.椰子油

椰子油的抗菌功能可以有效治疗口腔溃疡，初榨的固态椰子油则比液态椰子油更有效果。可使用乾淨的手指或棉球沾取椰子油，涂抹在伤口上，一天数次，或用椰子油漱口，一天2次即可。

3.香菜

将香菜叶放进水中煮沸后取出，剩下的香菜水放凉至微温后用来漱口，一天4次。也可以将水煮沸后放入香菜种籽，静置一天后取出，再将水拿来漱口。

4.蒲公英

蒲公英是清热解毒的良药，上火、口腔溃疡、长痘痘、眼睛肿痛、湿热、小便痛、牙痛都可以喝点蒲公英茶。野生的蒲公英养生效果更好，尤其是长白山一带的蒲公英，比如蒲公英茶，如果长期口腔溃疡，不妨买点来喝。

5.辣椒

将辣椒与水均匀混合后涂抹在疮口上，辣椒能够帮助麻木疮口痛觉，不过要小心不要碰到舌头，以免辣味刺激味蕾。涂抹辣椒的次数以一天不超过2次为限。