咳嗽有痰分种类，对照颜色中医教你化痰妙招

咳嗽是一种常见的病症及症状表现，有的人咳嗽还伴随粘稠状的痰。这些痰还分为不同的颜色，这意味着身体出现了什么状况呢？下面就让中医来出谋划策解决吧！

痰分这4色：透明、黄绿色、红色、粉红色

许多人咳、咳、咳，好不容易把痰咳出来，却发现咳出来的痰有透明、黄绿色、粉红色，甚至还有红色。中医师表示，正常的痰应该清澈如鼻水，当痰液变浓稠，出现黄绿色时，代表可能遭到细菌感染，以下为大家分析身体可能出现的状况：

状况一：透明的痰

呈现透明颜色的原因有3种

①通常虚寒体质的人容易鼻过敏，当鼻子不通便会使原本应该从鼻孔排出的鼻涕倒流至喉咙。

建议平时多吃牛肉、羊肉等温补食材改善体质。

②若平时爱喝冷饮、吃生冷食物，这些生冷食物容易使脾胃功能失调，让湿气滞留体内，形成痰湿体质，这类型的人痰一般呈现透明且量较一般人多。

建议平时冷饮及生冷食物如西瓜、生菜等要忌口。

③如果处于感冒前期，也会出现透明颜色的痰。

此时除了多休息、多喝水外，也可以煮点热葱姜汤去风寒。

状况二：黄緑色的痰

出现黄緑色的痰，且有发烧现象，代表遭到细菌感染，属于风热型的感冒，可能会因为鼻涕倒流或支气管发炎导致喉咙有痰。

建议可以吃点白萝卜或茶饮舒缓，但切忌吃麻油鸡、姜母鸭等燥热的补身食物，以免使症状恶化。

状况三：粉红色泡沬痰

会出现粉红色的泡痰且呼吸急促困难，可能是肺水肿。

建议尽快就医做进一步检查。

状况四：红色痰的痰

会出现带红色血丝的痰通常是因为咳嗽太剧烈，使微血管破裂；或是天气过于干燥引起，一般来说偶出现少量红色的血丝痰不需过度担心。但若是长期或出现大量红色的痰，建议赶快就医做进一步检查。