5月5日正好是“立夏”节气，立夏后的养生，专家建议人们的起居和作息时间应随之做一些相应...
周日是惊蛰，它是二十四节气中的第三个节气。这个节气，需要一款健脾益气的汤水。今天介绍...
什么是清明茶？顾名思义就是在清明节时期喝的茶，在清明节前后采摘的，据说这个时候采的茶最...
“清明时节雨纷纷”，尽管今年的清明节没有“雨纷纷”，但不低的温度，让人容易遭到火气侵袭...
时下正是黑甘蔗热卖的季节，在南方很多城市，街头巷尾，水果摊、农贸市场等随处可见大捆的甘...
4月19日是谷雨节气，谷雨前后，气温升高，雨量有所增加，人体难免出现湿热之感。从中医上讲，谷...
谷雨前后的15天及清明最后3天中，脾都是处于旺盛时期。如果饮食不正确，容易使肠胃受损。...
近日一则关于龙龙小朋友一到春天眼睛就奇痒的新闻，刷爆微博圈。据报道称，龙龙到春天眼睛...
清明时节阳气生发，此时五脏最容易上火，特别是肝火。因此清明时节养生一定要注意降火，下面...
春分刚过，钟爱养生的人，尤其关心春分以后的养生法则。春分以后，怎样吃才更健康？中医师特别...
清明，正是冷空气与暖空气交替相遇之际，过了清明天气亦日渐趋暖。而在季节交替之际，人体常...
谷雨是春季的最后一个节气，源自古人“雨生百谷”之说。此日后，气温迅速回升，雨量增多，要防...
春季养生，大家的重点都是清热排毒。那么一般清热排毒，你们选什么呢？罗火果也是清热排毒的...
明日(5月5日)立夏。每个节气都有自己的养生重点，立夏时节，时值乾卦，自然界阳气渐长，阴气渐...
惊蛰是二十四节气中的第三个节气，意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫，万物...
今天是二十四节气中的雨水。此时天气变化不定，很容易引起人的情绪波动，及至心神不安，易...
大寒节气对于胃部不善的人而言得注意了，因为大寒值四九天，大寒冰冷容易刺激胃酸分泌，使得...
小寒已过，大寒将临。很多“养生精”早已开始进补了。可是，冬季养生，究竟该怎么“养”？冬季...
小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”，为了更好的过冬，身体保健一定不能少。那么，在养生保...
小暑节气临近，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。在这个气节，一定要注意养生，避热解暑是夏...
