白领一族大部分时间都坐在自己的岗位，平时很少有时间锻炼，时间久了身体也有就问题了，大部...
上班族每天虽然没有很重的体力劳动，但每天几个小时长时间坐在电脑前，不仅对眼睛有伤害，身...
中国茶道历史悠久，自古以来就有喝茶养生的说法，上班族大部分时间都忙于工作，没有时间锻炼...
上班族为了赶工作，经常加班加点熬夜。对于大多数职场人士来说，熬夜已成为生活的一部分，但...
上班族长时间坐在电脑前就容易出现一个问题，那就是脖子会出现酸痛的情况，严重的甚至还会...
大多数白领一周只有两天的休息时间，而一般星期天都会选择宅在家里，平时根本没有多余的时...
电脑族每天坐在电脑前，长期如此自己的身体也会吃不消，肩周炎成为电脑族常患的一种疾病，疼...
上班族从早上九点开始上班，累了一上午，吃完午饭后睡个午觉，能保证下午有充沛的精力工作。...
信息高速运转的时代，无论是上班族、学生还是中老年朋友，眼睛都爱盯着手机和电脑等电子产...
什么是“节后综合症”?所谓节后综合症就是：假期过后很多人会出现精神或者心...
多数上班族白天长时间面对电脑，晚上回到家可能还得加班熬夜，所以容易导致眼睛疲劳，甚至出...
拥有一双明亮清晰的眼睛是每一个爱美人士的需求，也是我们每一个人身体健康的需求，但是上...
你是上班一族吗？像现在的工作者，一般都是匆匆忙忙的吃早餐后就去上班，或是为了赶时间，边走...
好累喔！上班族工作忙碌，餐餐外食，身体吃不消，长期容易导致慢性疲劳，严重者甚至会真的“累死...
不管是努力学习的青少年，还是每天都要面对繁忙工作的电脑族，或者是上了年纪的老年人，视力...
很多白领女性虽然年纪不大，但却患有骨关节炎。相比来说，女性更容易患骨关节方面疾病，还与...
只要上班就觉得虚累累，感觉很疲劳，甚至有点像感冒，其实，不是真正感冒，可能陷入慢性疲劳中。...
对于经常面对电脑的上班族和要久坐的办公族，很多人容易出现脾虚和肾虚的情况，那么日常吃...
一说到都市的上班族，给人的印象似乎就是忙忙忙，每一天都在生活和工作中奔波，有时甚至连饭...
上班族经常精神不济像条虫，感觉疲劳不堪，日本瑜伽大师龙村修推荐上班族利用午休时间，只要...
