美国"雅虎女性网"最新载文，刊登了美国西北大学整形外科教授迈克尔·谢弗最新总结...
职场男人常因久坐、缺乏运动、应酬喝酒等，让身材严重变形。那么职场男人们注定就要任由...
当今都市，不仅仅是女性需要减肥了，男士也同样需要。现在就看看男士的有效减肥法吧！据调查...
上班族们大多数人都长时间呆在办公室，空气流通差又长时间对着电脑。很多人认为这样的环...
夏季白领怎样养生?炎炎夏日里，一般大多数的白领上班族他们多会长时间的待在办公室里面，...
工作中，我们很容易出现疲劳的状态，那么吃什么可以有效缓解疲劳呢?工作劳累出现慢性疲劳?...
现在社会不断进步，因此女性的地位是越来越高，而且会有很多的女性开始向往独立自强的生活...
优美造型的“鳄鱼扭转式”是缓解“白领综合征”的方法!“弓...
目前在不少城市的保健品专卖店，各种各样的营养药丸(片)卖得很火，而且买者多数是白领女性...
是谁整天整天的坐在电脑前，是谁一坐就是一天，是谁用脑过度···那就...
白领，看似非常有品位的工作，可是潜在的伤害是非常大的。白领每天无时无刻不在面对着的电...
(1)头俯仰：头用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停顿片刻，以颈部感到有点发酸为度。如果两手交...
常有白领朋友吐苦水，平时工作忙、吃饭不定时，常常被胃痛、胃胀困扰，导致对吃东西都失去了...
颈椎病是一种慢性退行性疾病，以往多见于中老年人，近年来有年轻化的倾向，尤其是伏案工作强...
经常坐在电脑前，由于眼睛过久地注视屏幕，会使视网膜上的感光物质消耗过多，如果不能及时补...
随着电脑、手机的普及，许多久坐办公室的白领都出现了眼睛干涩的问题，很多人感觉不舒服了...
白领亚健康不容忽视五招帮你来缓解。从经常加班加点，只留下一声吼叫的白领到近日预言自...
在办公室上班的人们都知道，平时只要是有一个感冒的出现，就会接二连三的都会感冒，这种感染...
随着都市生活节奏的加快，白领和其他一些上班族总是拼命的赶时间，拼命的工作，为的就是让自...
如今上班族们的工作状态，每天除了吃饭以外，几乎时时刻刻都坐在椅子上，不断地和电脑打着交...
