家长应要控制好孩子看电视时间

长时间看电视对儿童的影响非常地大，你知道都会带来哪些危害吗?健康养生网小编就与你说说常看电视的坏处，家长应要控制孩子看电视的时间。

一、容易肥胖

研究显示，常看电视的儿童更容易导致肥胖几率，少年电视，多参加户外活动有利于控制孩子的体重。

二、不利睡眠　

看电视多的儿童，晚上更不易入睡，而且容易导致半夜惊醒。在睡前做些可放松心情的事情，如听听轻音乐，或是小故事等。

三、减少实践机会

儿童亲身实践比在电视上获得的信息更好，多进行如画画、玩玩具等，更有利于使儿童的创造力与想象力。

四、影响学习　

常看电视会影响学习，并会影响注意力与社交能力，因此，家长一定要严重控制孩子看电视的时间。

五、影响社交能力

与人学会沟通是非常重要的一件事情。一个人看电视往往会使孩子孤僻，严重地影响社交能力，从而使孩子与社会的距离拉远。

看电视也并非一无是处，家长应要掌握好孩子看电视的时间，以免会影响孩子的健康成长。