2岁宝宝不能吃的食物
2岁宝宝不能吃的食物?小宝宝是每一对做父母爱的结晶，是整个家的宝贝。每一位家长都希望自己的孩子可以健康成长，那就要了解2岁宝宝不能吃的食物了。下面来介绍五样食物是宝宝不能吃的。
糯米做的汤圆甜馅汤圆本身已有甜味，所以汤不需要再加糖，以减少热量摄取;若是无馅小汤圆，汤可以用糖桂花、甜酒酿、花茶或者桂圆红枣汤、桂圆姜汤取代，后者可有补身祛寒的功效;煮咸汤圆时可放一些蔬菜，增加纤维素。老少一定要特别注意，吃汤圆切记缓慢、小口，避免汤圆哽住喉头或气管。由于汤圆含高量“糖分”，加上芝麻、鲜肉、花生含“高油脂”及“高热量”，一定要少量食用，不要一次吃得太多。糯米是很粘的，宝宝很容易卡在喉咙，对于宝宝来说太危险了。而且糯米做的食物不太好消化，也不益于宝宝的饮食。
苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。苦瓜中含有大量的草酸，而草酸会与身体的钙离子形成草酸钙，影响身体钙的吸收，所以可能会影响孩子的骨骼、牙齿的发育，所以宝宝2岁前最好少点苦瓜，如果真的要吃，用热水焯五分钟，就能去除大量的草酸了。
花生：蔷薇目、豆科，花生属的一年生草本植物。根部有丰富的根瘤;茎和分枝均有棱，叶纸质对生;叶柄基部抱茎，卵状长圆形至倒卵形，先端钝圆形，两面被毛，边缘具睫毛;叶脉边缘互相联结成网状;花长约8毫米;花生中富含大量的优质蛋白以及卵磷脂和钙、铁等20多种微量元素，日常食用花生，会使小孩神经系统发育的更好，对提高其记忆力也大有裨益。但家有孩子的妈妈需注意，花生虽好，不宜多食。给小孩吃花生，每天最好别超过9粒，另外，花生容易引起孩子过敏，若有家族有过敏史或者孩子本身属于过敏体质，便需慎吃花生了。
养生在线专家研究发现，富含铁、锌、钾、镁等多种维生素和微量元素,具有一定的补脑、健脑作用。榛子中维生素E的比重占了多达30%以上，每天吃一把能满足人体一天所需的维生素E,可增强记忆力,对预防神经衰弱有一定的功效。而且，榛子中含有人体必需的8中氨基酸，这在坚果家族中甚是罕见，经常食用不仅可以健脑，还能明目。另外，榛子自带天然气味，对宝宝还有开胃功效。但由于榛子脂肪含量较高，肠道功能不佳的宝宝不宜过多食用。
碳酸饮料根据08年的一份婴幼儿喂养习惯调查研究表明，有一些家长给9个月大的宝宝饮用碳酸饮料，2年后，这些过早饮用碳酸饮料的宝宝有10%左右每天都需要喝碳酸饮料。切勿给宝宝对碳酸饮料养成依赖饮食!!妈妈们请记住，汽水没有营养，且含有的大量糖分容易导致蛀牙。小宝宝喝饱汽水之后就吃不下真正需要的营养物质了!
上述的5种食物，新手宝妈宝爸要注意了，有些东西在孩子2岁的时候还是不能给宝宝吃的，我们都是为了孩子的健康着想。
