宝宝断奶抵抗力差 益生菌让宝宝更强壮

母乳是宝宝的黄金食品，奶粉再好也难以和母乳抗衡。可是随着宝宝的长大，母乳亦难以满足宝宝的营养需求，此时就需要添加辅食，需要断奶。可是宝宝肠道娇嫩，在断奶期消化吸收不好，营养跟不上，身体抵抗力下降怎么办？

母乳是宝宝最宝贵的食物，母乳中的蛋白质、糖分、脂肪比例恰到好处，都是容易被宝宝肠胃吸收的小分子。更重要的是母乳中富含构筑宝宝免疫系统不可缺少的重要物质——益生菌。

这些益生菌扎根于宝宝的肠道之中，伴随着宝宝的成长，帮助宝宝分解从消化道进入的各类食物，帮助肠道蠕动，让宝宝的肠道能更好、更有效地吸收来自食物中的营养成分。除此，益生菌还会在宝宝的肠道里建立起一个生态环境，在健康繁殖的过程中抑制其他有害病原体的滋生，减少宝宝患上肠胃疾病的可能性。

宝宝断奶后，就失去了这个天然的抗体来源，加上宝宝宝宝自身的免疫系统不健全，就很容易出现免疫力差的情况。此时，就需要妈妈们为宝宝补充益生菌。益生菌能维持宝宝肠道菌群平衡，增强宝宝身体抵抗力，帮助宝宝顺利度过断奶期。

其实，市面上的益生菌种类非常多，为何妈妈们喜欢选择益生菌菌粉？询问很多妈妈可能会得到这样的答案，对比活菌量和益生菌种类，益生菌占有优势，事实却也如此。活菌量和菌种确实是判断益生菌好坏的一个标准，益生菌菌粉含有超过140亿的活菌，确保经过胃的消化之后，到达肠道的菌数达到100亿以上。而且它含有乳双歧杆菌、植物乳杆菌、长双岐杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌等多种益生菌。

有些妈妈可能会好奇，为何有些益生菌是液体饮料，有些是冻干粉(菌粉)。这是因为益生菌容易失活，液体的益生菌能保持活性，但是开封后不及时饮用益生菌失活。而冻干粉采用工艺技术让益生菌休眠，当遇到38℃的温度时就会恢复活性，更利于保存和运输。

益生菌是宝宝肠道的管家，宝宝肠胃功能还没完全发育好，补充益生菌能增强宝宝身体抵抗力，让宝宝身体更健康。但是益生菌并非只适合宝宝，大人一样可以饮用，也能起到调理肠胃增强抵抗力的作用。