正文

返回 导航

1岁以内的小孩能不能吃榴莲?家长都应该看看

发布日期:2018-07-10 14:42:40

俗话说“一个榴莲三个鸡”,形容榴莲的营养价值很高,1个榴莲的营养价值就等同于3只鸡。榴莲属于营养丰富的热带水果,含有丰富的氨基酸和维生素,经常食用对健康有好处。那么,1岁以内的婴儿能吃榴莲吗?

1岁以内的小孩能不能吃榴莲?家长都应该看看

榴莲香甜、软糯,爱吃的人欲罢不能,而不爱的人基本是止于它的味道,不敢再尝试。而榴莲绵绵的口感,小孩也非常喜欢吃,大的小孩自然无所谓,不过是一种水果,适量即可。但是对于1岁以下的小孩,饮食还需注意。

1岁以内能不能吃榴莲?

先看榴莲的功效:

①活血驱寒:榴莲性温,有活血散寒的作用,对缓解女性经期痛很有帮助。此外,还能改善腹部寒凉,促使体温升高,是寒性体质者改善体质的理想食用。

②滋补:榴莲的营养价值高,常食用可强身健脾、滋脾补气,在泰国常被用来当做病人和产后妇女补养身体的食品。

由此可见,正常人吃榴莲一定要适量,否则容易燥热或滋补过头,对身体无益,对1岁以下的小孩危害更大,容易出现流鼻血情况,因此最好不吃,要吃则应少吃。

1岁以内的小孩能不能吃榴莲?家长都应该看看

1岁小孩不适合吃榴莲还有以下几个原因:

①胃肠道功能不全:榴莲是富含蛋白质和糖分,不利于消化,对婴儿的肠道是负担;

②婴儿呼吸道和支气管是比较脆弱:榴莲有一点粘稠感,婴儿吃了容易出现面红、呼吸困难、胃胀等问题,所以为了婴儿的健康,还是不要吃为好。

③宝宝牙齿没长好:榴莲中的膳食纤维,需求牙齿充沛咀嚼,而宝宝的牙齿还比较幼嫩,牙齿功用还不健康,宝宝吃榴莲易呈现囫囵吞咽下去。

综上可知,婴幼儿肠道以及呼吸道功能等较为脆弱,而榴莲属于高糖分高热量的温补水果,食用榴莲会增加小孩胃肠道的负担,因此,1岁以下的婴儿不建议食用榴莲。

猜你喜欢

编辑推荐

热门阅读

tags合集

食物 怀孕 夏季 治疗 夏天 孕妇 减肥 养生 春季 宝宝 食谱 高考 老人 感冒 心理 女人 女性 预防 偏方 中暑 中医 水果 禁忌 皮肤 饮食 鸡蛋 健康 缓解 男人 性生活 保健 儿童 坐月子 老年人 产后 节气 便秘 注意 过敏 春天 调理 牛奶 功效 失眠 胃溃疡 小孩 食疗 护理