你吃饭的时候有没有玩手机?走路的时候有没有玩手机? 是不是总想拿着手机上网、看电影...
对很多年轻人而言，手机已成为生活中不可缺少的必备品之一。过度使用这些电子产品，对眼睛...
主食的选择 主食粗细搭配，粗粮富含锌、镁等矿物质，B族维生素也非常丰富，代替部分细粮有...
有些人吃粗粮是图个方便，但是大部分人都是为了身体健康。经常吃粗粮可补充B族维生素、...
在现代人的观念里，纤细的大腿才算得上是美腿，粗腿妹子们总是各种被嘲笑被唾弃。其实，腿粗...
人的口味是人最个性的存在，有的人喜欢吃甜，有的人嗜酸，有些人无辣不欢......影响人口味变...
环境的污染，水和空气都受到影响，而这些不干净的空气和水进入到身体后最受影响的就是肺。...
胃是人体的重要器官，吃进去的食物都要经过它消化吸收。而胃不好，就意味着消化吸收这一环...
夏季天气炎热，很多人胃口不是好，加上饮食不规律，对肠胃的养护更是少之又少。不良的饮食习...
睡眠不足对健康不利，那么睡得越多是不是越好呢？也不是。凡是都有度，睡眠也一样，睡的时间太...
现在问问周围的人，十有八九都会说自己胃不好。俗话也说：“十人九胃！”胃不好，对生活工作都...
现代人生活节奏快，工作夜里的，身心常常处于超负荷运作，健康成了最大的问题。作为家里的劳...
很多时候因为我们缺乏一些医学常识，有些不舒服就担心病的状况，想去医院，一是为了缓解病痛...
很多人睡觉起来总有头晕脑胀的感觉，有些是睡不够，有些是睡太多，总之起床的感觉都是差不多...
冰箱是我们用得最多的电器之一，但冰箱里的细菌也一直有争议。一般来说，在20℃～37℃ 之间，...
人总在适应生活的过程中，形成特有的行为方式，这就是俗称的习惯。但是习惯有好坏之分，有5...
适量运动对身体好，运动的年龄有限制吗？美国匹兹堡大学最新一项研究发现，70岁以上老人每周...
拔罐是我国特有的疗病养生方式，能缓解疼痛，有助于排湿排毒，素来备受人们的喜爱。里约奥运...
你的生活健康吗？注重生活细节很重要。特别是在饮食上，有时只是小小的一点改变，就能收获翻...
不管你有没有看过那部动画电影《疯狂动物城》，里面那个反射弧可以绕地球三周的动物&mda...
