豆腐是由大豆磨成的，大家都知道豆类对人体健康的意义，理所当然豆腐的营养价值也是非常高...
饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健...
吊瓜子的营养价值和药用价值是什么?吊瓜子是大家日常生活中会吃到的一种休闲食品，吊瓜...
米饭能充饥，是中国人的主食，其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等...
地瓜的营养价值及功效作用有哪些呢?我们日常生活中经常会吃到地瓜，地瓜有着非常丰富的...
一、大豆重养肾大豆中的黑豆被称为“肾之谷”，中医认为它具有补肾强身、解毒...
研究表明，五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米...
蛋白质的营养价值高吗?众所周知，我们身体是不可缺少蛋白质的，如果缺少蛋白质，我们的身体...
酸奶、苹果、猪肉……这些常见食品的保健功效你真的了解吗？近日，俄罗斯《论据与事实周报...
带鱼的营养价值有哪些?吃带鱼有哪些好处呢?带鱼是我们日常生活中经常会吃到的一种鱼，而...
[配料]：冬瓜1000克，姜20克。[做法]：冬瓜去皮去籽洗干净，切成块状备用。锅中加水600毫升，水...
[配料]：蚕豆、乌梅各10克，水、白糖适量。[做法]：蚕豆洗净后和乌梅一起加清水、白糖各适...
参归砂锅鸡配料用人参、当归各10g。先将人参用温水浸泡切片备用，再将白条母鸡一只洗净...
螺旋藻这种藻类属于蓝藻门，它们作为一种低等的生物，存在于水体中。虽然没有细胞核，但是却...
鸡内金也是临床上一种常见的中药，鸡内金具有活血祛瘀，凉血清心，养身安神等多种功效，可以说...
赤茯苓是一种常见的中草药，赤茯苓具有健脾胃，宁心安神的功效，同时赤茯苓还有利尿，消除水肿...
茯苓其实是一种具能健脾，又能渗湿的一种中药，茯苓的主要功能有用来心神不安，心悸等情绪的...
赤芍与白芍同称赤白芍，赤白芍对人体的健康有很多好处，赤芍具有止痛，凉血，消肿的功效，对肠风...
大黄是一种常见的中药，大黄是一种很清香，，有砂粒感的中草药，大黄主要用于那些也血的症状，大...
螺旋藻片是一种由美国进口的具有缓解艾滋病症状的一种良药，螺旋藻片含有丰富的蛋白质，维...
