有了这些养生汤，让你安全过秋冬！

发布日期：2017-12-12 12:50:58

冬季到来，养生工作你做好了吗?冬季天气寒冷很多老人容易在这个季节生病，身体有时会出些小毛病，其实没有必要兴师动众去医院，小编为大家介绍二十道养生汤帮你解决烦恼!

1、香菇豆腐降脂汤

针对：身体燥热、牙肉红肿、血压过高的人

材料：

新鲜香菇半斤、豆腐二块、瘦猪肉六两、生姜一片、盐或鲜味露适量。

做法：

(1)猪肉洗干净切片，飞水。

(2)把水煮滚，放入鲜香菇、生姜、豆腐，用大火煮十分钟，再转至中小火煮至香菇熟透，再放入猪肉片，待肉片熟透后，加入盐或鲜味露调味即可。

功效：

清热解毒、降低血脂、润泽肌肤、降低血压。

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